ভূমিকা:
স্কিনকেয়ারের চির-বিস্তৃত বিশ্বে, এখানে সর্বদা নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ কিছু রয়েছে। এরকম একটি লুকানো রত্ন হ'ল পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট, যা আমাদের ত্বকের জন্য উল্লেখযোগ্য সুবিধার আধিক্যকে গর্বিত করে। এর সমৃদ্ধ বোটানিকাল ইতিহাস থেকে এর পুষ্টিকর-প্যাকড প্রোফাইল পর্যন্ত, পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্ট স্কিনকেয়ার উত্সাহী এবং পেশাদারদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা উত্স, সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি এবং প্রভাবগুলি আবিষ্কার করব এবং এমনকি আপনাকে এই ব্যতিক্রমী নিষ্কাশনযুক্ত স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির একটি তালিকা সরবরাহ করব।
বোটানিকাল ওয়ান্ডার্স
পার্স্লেন একটি সবুজ, শাকসব্জী যা কাঁচা বা রান্না করা যেতে পারে।
এটি বৈজ্ঞানিকভাবে হিসাবে পরিচিতপোর্টুলাকা ওলেরেসিয়া, এবং এটিও বলা হয়পিগউইড, লিটল হোগউইড, ফ্যাটওয়েড এবং পুসলে.
এই রসালো উদ্ভিদে প্রায় 93% জল রয়েছে। এটিতে লাল কান্ড এবং ছোট, সবুজ পাতা রয়েছে। এটিতে কিছুটা টক বা নোনতা স্বাদ রয়েছে, যা পালং শাক এবং জলছবিগুলির মতো।
এটি পালং শাক এবং লেটুসের মতো একই উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন সালাদ বা স্যান্ডউইচগুলিতে।
পার্স্লেন বিশ্বের অনেক জায়গায়, বিস্তৃত পরিবেশে বৃদ্ধি পায়।
এটি বাগান এবং ফুটপাতের ফাটলগুলিতে বৃদ্ধি পেতে পারে তবে কঠোর অবস্থার সাথেও খাপ খাইয়ে নিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে খরা, পাশাপাশি খুব নোনতা বা পুষ্টিকর ঘাটতি মাটি।
পার্স্লেনের traditional তিহ্যবাহী/বিকল্প ওষুধে ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।
এটি অনেক পুষ্টিরও বেশি। একটি 100 গ্রাম (3.5 ওজ) অংশে রয়েছে:
ভিটামিন এ (বিটা ক্যারোটিন থেকে): ডিভি এর 26%।
ভিটামিন সি: ডিভি এর 35%।
ম্যাগনেসিয়াম: ডিভি এর 17%।
ম্যাঙ্গানিজ: ডিভি এর 15%।
পটাসিয়াম: ডিভি এর 14%।
আয়রন: ডিভি এর 11%।
ক্যালসিয়াম: আরডিআইয়ের 7%।
এটিতে অল্প পরিমাণে ভিটামিন বি 1, বি 2, বি 3, ফোলেট, তামা এবং ফসফরাস রয়েছে।
আপনি কেবল 16 ক্যালোরি সহ এই সমস্ত পুষ্টি পান! এটি এটিকে গ্রহের সবচেয়ে পুষ্টিকর ঘন খাবার, ক্যালোরির জন্য ক্যালোরি হিসাবে তৈরি করে।
পার্স্লেন এক্সট্রাক্টসাধারণত জল, অ্যালকোহল বা তেলের মতো দ্রাবক ব্যবহার করে উদ্ভিদ থেকে সক্রিয় যৌগগুলি বের করে প্রাপ্ত হয়। এই নিষ্কাশন প্রক্রিয়াটি পার্স্লেনের উপকারী উপাদানগুলিকে আরও শক্তিশালী আকারে কেন্দ্রীভূত করতে সহায়তা করে।
ইতিহাস ব্যবহার
প্রাচীনকালে, পার্সলেন মন্দ আত্মার বিরুদ্ধে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হত। পার্স্লেন কমপক্ষে ২ হাজার বছর ধরে medic ষধিভাবে ব্যবহৃত হয়েছে তবে এই সময়ের আগে খাবার হিসাবে ভাল ব্যবহৃত হয়েছিল। পার্স্লেনের জন্য traditional তিহ্যবাহী medic ষধি ব্যবহারগুলি বিস্তৃত। প্রাচীন রোমানরা অকার্যকর, অন্ত্রের কৃমি, মাথা ব্যথা এবং পেটে ব্যথার চিকিত্সার জন্য পার্সেলেন ব্যবহার করেছিল।
পার্স্লেনও হাজার হাজার বছর ধরে traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধে ব্যবহৃত হয় এবং এটি "দীর্ঘ জীবনের জন্য উদ্ভিজ্জ" হিসাবে পরিচিত। বায়বীয় অংশগুলি শুকনো এবং জ্বর, ডায়রিয়া, কার্বুনকেল, একজিমা এবং হেমোটোচেজিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। (ঝো 2015)
Traditional তিহ্যবাহী চীনা ওষুধের অন্যান্য ব্যবহারগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল ডিসঅংশানশন এবং ইউরোলিথিয়াসিস।
পার্স্লেনের প্রকৃতপক্ষে রন্ধনসম্পর্কীয় এবং medic ষধি উভয় ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। অনেক সংস্কৃতিতে এটি এর পুষ্টি এবং চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য স্বীকৃত হয়েছে। পার্স্লেনের historical তিহাসিক ব্যবহার সম্পর্কে এখানে কিছু অতিরিক্ত বিবরণ দেওয়া হল:
রন্ধনসম্পর্কীয় ব্যবহার:কয়েক হাজার বছর ধরে পার্স্লেনকে খাদ্য উত্স হিসাবে গ্রাস করা হয়েছে। এটিতে একটি মনোরম, কিছুটা টকযুক্ত স্বাদ এবং একটি খাস্তা টেক্সচার রয়েছে। পার্সেলেন পাতা, ডালপালা এবং এমনকি ফুলগুলি কাঁচা বা রান্না করা যেতে পারে। এটি ভূমধ্যসাগরীয়, মধ্য প্রাচ্য এবং ভারতীয় রান্নাঘর সহ বিভিন্ন রন্ধনসম্পর্কীয় traditions তিহ্যে ব্যবহৃত হয়। পার্স্লেন সালাদ, স্যুপ, স্ট্রে-ফ্রাই এবং আচারে যুক্ত করা যেতে পারে, বা পাই এবং ওমলেটগুলিতে ভরাট হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে। এটি ভিটামিন এ, সি এবং ই এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির উচ্চ সামগ্রীর জন্য পাশাপাশি ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের জন্য প্রশংসা করা হয়।
Medic ষধি ব্যবহার:প্রাচীন রোমানরা এর medic ষধি বৈশিষ্ট্যের জন্য পার্সেলেন ব্যবহার করেছিল। এটি সাধারণত হজম সমস্যা যেমন আমাশয়, পেটে ব্যথা এবং অন্ত্রের কৃমিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হত। পার্স্লেন শতাব্দী ধরে traditional তিহ্যবাহী চীনা ওষুধেও ব্যবহার করা হয়েছে। এটি একটি শীতলকরণ এবং ডিটক্সাইফাইং b ষধি হিসাবে বিবেচিত হয়, জ্বর, ডায়রিয়া, একজিমা এবং হেমোরয়েডের মতো অবস্থার জন্য উপকারী। পার্স্লেন তার সম্ভাব্য অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য তদন্ত করা হয়েছে। এটি ফ্ল্যাভোনয়েডস, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিনগুলির মতো যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ, যা এর medic ষধি মানতে অবদান রাখে।
প্রতীকী এবং আধ্যাত্মিক ব্যবহার:কিছু প্রাচীন সংস্কৃতিতে, পার্স্লেনের মন্দ আত্মার বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়েছিল। এটি সৌভাগ্য এবং ভাগ্য নিয়ে আসে বলে মনে করা হয়েছিল। পার্স্লেনকে প্রায়শই সমৃদ্ধি এবং দীর্ঘায়ু হওয়ার প্রতীক হিসাবে আচার এবং অনুষ্ঠানে অন্তর্ভুক্ত করা হত।
পার্সেলেন - একটি সুস্বাদু "আগাছা" যা পুষ্টির সাথে লোড হয়
বিভিন্ন পরিবেশে জোরালোভাবে বাড়ার দক্ষতার কারণে পার্স্লেনকে প্রায়শই আগাছা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, এটি একটি পুষ্টিকর ঘুষি প্যাক করে যা এটি আপনার ডায়েটে পুষ্টিকর সংযোজন হিসাবে বিবেচনা করে উপযুক্ত করে তোলে। এখানে কিছু মূল পুষ্টি রয়েছে যা অনুসরণ করে পাওয়া যায়:
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস:
পার্স্লেন ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং বিটা ক্যারোটিন সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ফ্রি র্যাডিকালগুলির কারণে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে কোষগুলিকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার মতো সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধা থাকতে পারে।
ভিটামিন সি একটি প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা সমর্থন করতে সহায়তা করে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক, পেশী এবং হাড়কে প্রচার করে। ভিটামিন ই, বিশেষত আলফা-টোকোফেরল, কোষের ঝিল্লিকে অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
পার্স্লেন বিটা ক্যারোটিনের একটি ভাল উত্স, যা দেহের ভিটামিন এ রূপান্তরিত হয়। ভিটামিন এ চোখের স্বাস্থ্যের প্রচারে ভূমিকার জন্য পরিচিত।
গ্লুটাথিয়ন একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি ডিটক্সিফিকেশন এবং সামগ্রিক সেলুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ভূমিকা রাখে।
পার্স্লেনে মেলাটোনিনও রয়েছে, এমন একটি হরমোন যা কেবল ঘুমকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে না তবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যও রাখে এবং অন্যান্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।
অতিরিক্তভাবে, পার্লেন বেটালাইনস সংশ্লেষ করে, এক ধরণের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা এলডিএল কণাগুলি ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে দেখানো হয়েছে। উচ্চ স্তরের এলডিএল কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ, তাই এই স্তরগুলি হ্রাস করার জন্য পার্স্লেনের ক্ষমতা উপকারী হতে পারে।
খনিজ:
পার্স্লেন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং লোহা সহ বেশ কয়েকটি খনিজগুলির একটি ভাল উত্স। এই খনিজগুলি বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয়, যেমন হাড়ের স্বাস্থ্য, পেশী ফাংশন এবং স্বাস্থ্যকর রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখা।
তরল ভারসাম্য, যথাযথ হার্টের ফাংশন এবং স্বাস্থ্যকর রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখার জন্য পটাসিয়াম প্রয়োজনীয়। পটাসিয়ামের পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ স্ট্রোক এবং হৃদরোগের কম ঝুঁকির সাথে যুক্ত হয়েছে।
ম্যাগনেসিয়াম শরীরে অসংখ্য এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়ার সাথে জড়িত এবং স্নায়ু এবং পেশী ফাংশনের জন্য, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি হৃদরোগ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের একটি হ্রাস ঝুঁকির সাথেও যুক্ত হয়েছে।
ক্যালসিয়াম শক্তিশালী হাড় এবং দাঁত বজায় রাখতে ভূমিকার জন্য সুপরিচিত, তবে এটি পেশী ফাংশন, স্নায়ু সংকেত এবং রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষেত্রেও জড়িত।
হাড় এবং দাঁত গঠনের পাশাপাশি শক্তি উত্পাদন এবং ডিএনএ সংশ্লেষণের জন্য ফসফরাস গুরুত্বপূর্ণ।
হিমোগ্লোবিন উত্পাদনের জন্য আয়রন প্রয়োজনীয়, যা রক্তে অক্সিজেন বহন করে। এটি লোহার ঘাটতি রক্তাল্পতা প্রতিরোধের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
এটি উল্লেখযোগ্য যে মাটির পরিস্থিতি, উদ্ভিদের পরিপক্কতা এবং ক্রমবর্ধমান পরিবেশের মতো কারণগুলির উপর নির্ভর করে পার্স্লেনের খনিজ সামগ্রীগুলি পৃথক হতে পারে। বয়স্ক, আরও পরিপক্ক গাছপালা সাধারণত উচ্চতর খনিজ সামগ্রী বলে মনে করা হয়।
ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড:
পার্লেন হ'ল কয়েকটি পাতাযুক্ত শাকগুলির মধ্যে একটি যা ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, বিশেষত আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (এএলএ) ধারণ করে। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
পার্স্লেন এমন কয়েকটি উদ্ভিদ উত্সগুলির মধ্যে একটি যা ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির উল্লেখযোগ্য পরিমাণে রয়েছে, বিশেষত আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (এএলএ)। আলা আমাদের দেহগুলি দ্বারা অন্যান্য ধরণের ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয় যেমন আইকোসাপেন্টায়েনিক অ্যাসিড (ইপিএ) এবং ডকোসাহেক্সেনেনিক অ্যাসিড (ডিএইচএ)।
গবেষণায় দেখা গেছে যে অনুসরণ করা অনুসরণ করা শরীরে এএলএর মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ইতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব থাকতে পারে। তবে এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে এএলএর ইপিএ এবং ডিএইচএতে রূপান্তরটি শরীরে খুব বেশি দক্ষ নয়, সুতরাং ফ্যাটি ফিশের মতো ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের অন্যান্য উত্সগুলি গ্রাস করা এখনও উপকারী।
উপকারী উদ্ভিদ যৌগগুলি: পার্স্লেনে বিভিন্ন উদ্ভিদ যৌগ যেমন ফ্ল্যাভোনয়েডস, কুমারিনস এবং বেটালিন রয়েছে। এই যৌগগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা পার্স্লেনের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলিতে অবদান রাখতে পারে।
পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের স্বাস্থ্য সুবিধা:
এখানে পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের সাথে সম্পর্কিত কয়েকটি সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে:
পুষ্টিকর-প্যাকড:পার্স্লেন এক্সট্র্যাক্ট হ'ল ভিটামিন এ, সি এবং ই সহ প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির একটি ভাল উত্স, পাশাপাশি ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের মতো খনিজগুলি। এই পুষ্টিগুলি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং কল্যাণে অবদান রাখে।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য:পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং বেটালাইন সহ উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রীর জন্য পরিচিত। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি শরীরকে ফ্রি র্যাডিকালগুলির বিরুদ্ধে রক্ষা করতে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করতে এবং সেলুলার ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে।
অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব:গবেষণায় দেখা গেছে যে পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি দেহে প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, যা বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং বাতের সাথে সম্পর্কিত।
হার্টের স্বাস্থ্য সহায়তা:অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে পারে। এটি প্রস্তাবিত হয়েছে যে পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট রক্তচাপকে হ্রাস করতে, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
ইমিউন সিস্টেম বুস্ট:কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের ইমিউনোমোডুলেটরি প্রভাব থাকতে পারে, যার অর্থ এটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে। এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং সামগ্রিক প্রতিরোধ ক্ষমতা ফাংশন উন্নত করার জন্য শরীরের ক্ষমতাকে সম্ভাব্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ত্বকের স্বাস্থ্য সুবিধা:পার্স্লেন এক্সট্রাক্টটি তার প্রশান্তি এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, এটি স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে একটি সাধারণ উপাদান হিসাবে তৈরি করে। এটি বিরক্ত ত্বককে শান্ত করতে, লালভাব হ্রাস করতে এবং সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে। পার্স্লেন এক্সট্রাক্টে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডও রয়েছে, যা আর্দ্রতা বজায় রেখে এবং প্রদাহ হ্রাস করে স্বাস্থ্যকর ত্বকে প্রচার করে।
ওজন পরিচালনা সমর্থন:পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট ওজন পরিচালনায় সহায়তা করতে পারে। এটি ক্যালোরি কম এবং ফাইবার সমৃদ্ধ, যা পূর্ণতার অনুভূতি প্রচার করতে এবং দ্বিপাক্ষিক খাওয়া হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয় যে পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট চর্বি উত্পাদনের সাথে জড়িত এনজাইমগুলিকে বাধা দিতে পারে।
পার্স্লেন এক্সট্র্যাক্ট স্কিনকেয়ার ক্ষেত্রে একটি লুকানো রত্ন
ত্বক নিরাময় এবং প্রশান্তি ক্ষমতা বাড়ানো:
পার্সেলেন এক্সট্রাক্টের অন্যতম চিত্তাকর্ষক গুণাবলী ত্বককে নিরাময় ও প্রশান্ত করার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতির জন্য এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি, লালভাব, প্রদাহ এবং জ্বালা হ্রাস করতে সহায়তা করে। সংবেদনশীল ত্বক বা একজিমা এবং ডার্মাটাইটিসের মতো শর্তযুক্ত তাদের জন্য পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট বিশেষভাবে উপকারী, কারণ এটি আরাম এবং স্বস্তি সরবরাহ করতে পারে।
ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর শক্তি:
স্বাস্থ্যকর, কোমল ত্বক বজায় রাখার জন্য হাইড্রেশন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং তীব্র আর্দ্রতা সরবরাহে পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্টকে ছাড়িয়ে যায়। এর প্রাকৃতিক হিউম্যাক্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, হাইড্রেশনে পার্লেন এক্সট্রাক্ট লকগুলি, শুষ্কতা রোধ করে এবং একটি মোটা, যুবক বর্ণের প্রচার করে। উদ্ভিদে সি এবং ই এর মতো প্রয়োজনীয় ভিটামিনও রয়েছে, যা ত্বককে পুষ্ট করে, ত্বকের বাধা শক্তিশালী করে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করে।
যুবা ত্বকের জন্য অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সুরক্ষা:
আমাদের আধুনিক বিশ্বে, আমাদের ত্বক ক্রমাগত পরিবেশগত চাপগুলির সংস্পর্শে আসে যা অকাল বয়সের দিকে নিয়ে যেতে পারে। পার্স্লেন এক্সট্রাক্টের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালস এবং অক্সিডেটিভ ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এই সুবিধাগুলি বয়সের দাগগুলির উপস্থিতি এবং সামগ্রিক যুবসমাজের আভা হ্রাসে অনুবাদ করে।
উজ্জ্বল এবং এমনকি টোনিং:
একটি সমান এবং উজ্জ্বল ত্বকের স্বর অর্জন করা আমাদের অনেকের ভাগ করে নেওয়া একটি ইচ্ছা। ভাগ্যক্রমে, পার্লেন এক্সট্রাক্টে প্রাকৃতিক উজ্জ্বল এজেন্ট রয়েছে যা গা dark ় দাগ, হাইপারপিগমেন্টেশন এবং ব্রণর দাগগুলি ম্লান করতে সহায়তা করে। পার্স্লেন এক্সট্র্যাক্ট-ইনফিউজড পণ্যগুলির নিয়মিত ব্যবহার আপনার ত্বককে আরও সুষম, এমনকি টোনড এবং উজ্জ্বল সুন্দর দেখতে দেখতে পারে।
দৃ firm ়তার জন্য কোলাজেন বুস্টিং:
কোলাজেন দৃ firm ়, যুবসমাজের চেহারার ত্বক বজায় রাখার মূল চাবিকাঠি এবং পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করতে পারে। পার্লেন এক্সট্রাক্ট পুষ্টিতে পাওয়া অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি ত্বককে আরও কোলাজেন উত্পাদন করতে উত্সাহিত করে, যার ফলে উন্নত স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃ surric ় ত্বক তৈরি হয়। আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্টকে অন্তর্ভুক্ত করে আপনি আরও উত্তোলিত এবং তারুণ্যের উপস্থিতি উপভোগ করতে পারেন।
পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্ট সহ স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির তালিকা
ডাঃ বারবারা স্টর্ম:এই বিলাসবহুল স্কিনকেয়ার ব্র্যান্ডটি এমন অনেকগুলি পণ্য সরবরাহ করে যা পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট ধারণ করে, এটি তার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
পেরিকোন এমডি:এই ব্র্যান্ডের লক্ষ্যবস্তু স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি প্রায়শই পুষ্টিকর এবং শান্ত করার সুবিধার জন্য পরিচিত উপাদান হিসাবে পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্ট অন্তর্ভুক্ত করে।
স্কিনসিউটিক্যালস:এই স্কিনকেয়ার ব্র্যান্ডটি এমন পণ্য সরবরাহ করে যা পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্টকে অন্তর্ভুক্ত করে, যা পরিবেশগত আক্রমণকারীদের হাত থেকে ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং রক্ষা করতে সহায়তা করে।
ল্যান্সার স্কিনকেয়ার:এই ব্র্যান্ডটি তার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য তার পণ্যগুলিতে পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট ব্যবহার করে, লক্ষ্য করে লালভাব হ্রাস এবং ত্বককে শান্ত করার লক্ষ্যে।
ডাঃ অ্যালকাইটিস:এই জৈব স্কিনকেয়ার ব্র্যান্ডের কিছু পণ্যগুলিতে পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা ত্বককে হাইড্রেট এবং পুনর্জন্ম করার দক্ষতার জন্য পরিচিত।
ইননা জৈব:এই প্রাকৃতিক এবং জৈব স্কিনকেয়ার ব্র্যান্ডটি তার পণ্যগুলিতে পার্সেলেন এক্সট্রাক্টকে অন্তর্ভুক্ত করে, ত্বকের জন্য এর প্রশংসনীয় এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি উপার্জন করে।
দয়া করে মনে রাখবেন যে প্রতিটি নির্দিষ্ট পণ্যের উপাদান তালিকাটি পরীক্ষা করা সর্বদা একটি ভাল অনুশীলন, কারণ সূত্রগুলি পৃথক হতে পারে।
পার্স্লেনের নেতিবাচক প্রভাবগুলি কী কী?
পার্স্লেন সাধারণত ব্যবহারের জন্য নিরাপদ এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির একটি পরিসীমা রয়েছে। তবে সচেতন হওয়ার জন্য কয়েকটি সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে:
অক্সালেটস:পার্স্লেনে অক্সালেট রয়েছে, যা অনেক ভোজ্য উদ্ভিদে পাওয়া প্রাকৃতিক যৌগগুলি। উচ্চ পরিমাণে, অক্সালেটগুলি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে কিডনি পাথর গঠনে অবদান রাখতে পারে। আপনার যদি কিডনিতে পাথর বা মূত্রনালীর সমস্যাগুলির ইতিহাস থাকে তবে আপনার পার্সেলেন ব্যবহারকে সংযত করার বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া:বিরল হলেও কিছু ব্যক্তি পার্সেলেনের জন্য অ্যালার্জি হতে পারে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলি ত্বকের ফুসকুড়ি, চুলকানি, ফোলাভাব বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হিসাবে প্রকাশ করতে পারে। আপনি যদি পার্সেলেন গ্রাস করার পরে অ্যালার্জির কোনও চিহ্নের লক্ষণ অনুভব করেন তবে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং চিকিত্সার যত্ন নিন।
ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া:ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীর কারণে পার্স্লেনের হালকা রক্ত-পাতলা প্রভাব থাকতে পারে। আপনি যদি রক্ত-পাতলা ওষুধগুলি (যেমন ওয়ারফারিন) বা রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য ওষুধগুলি গ্রহণ করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ পার্সেলেন এই ওষুধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ:আপনি যদি অ-জৈব উত্স বা যে অঞ্চলগুলি কীটনাশক সংস্পর্শে আসতে পারে এমন অঞ্চলগুলি থেকে পার্সেলেন গ্রাস করছেন তবে কীটনাশকের অবশিষ্টাংশের সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে। এই ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, এটি জৈব এবং নামী সরবরাহকারীদের কাছ থেকে অনুসরণ করে উত্সের জন্য সুপারিশ করা হয়।
দূষণ:যে কোনও তাজা উত্পাদনের মতো, যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি এবং খাদ্য সুরক্ষা ব্যবস্থা অনুসরণ না করা হলে ব্যাকটিরিয়া বা পরজীবীদের সাথে দূষণের সামান্য ঝুঁকি রয়েছে। খরচ হওয়ার আগে পুরোপুরি ধোয়া এই ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
এটি লক্ষণীয় যে এই নেতিবাচক প্রভাবগুলি তুলনামূলকভাবে বিরল, এবং পার্সেলেন সাধারণত বেশিরভাগ ব্যক্তির পক্ষে নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে আপনার ডায়েটে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা পুষ্টিবিদদের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা বুদ্ধিমানের কাজ, বিশেষত যদি আপনার অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য পরিস্থিতি বা উদ্বেগ থাকে।
যাদের পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট পণ্য গ্রহণ করা উচিত নয়
পার্সেলেনিস সাধারণত ব্যবহারের জন্য নিরাপদ থাকলেও এমন কয়েকটি গ্রুপ রয়েছে যাদের সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত বা পার্স্লেন গ্রহণ করা এড়ানো উচিত:
গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলা:গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় পার্সেলেনের প্রভাব সম্পর্কে সীমিত গবেষণা রয়েছে। একটি সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসাবে, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের তাদের ডায়েটে পার্সেলেনকে অন্তর্ভুক্ত করার আগে তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কিডনি বা মূত্রনালীর সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা:পার্স্লেনে অক্সালেট রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে, যা সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে কিডনিতে পাথর গঠনে অবদান রাখতে পারে। কিডনিতে পাথর বা মূত্রনালীর সমস্যাগুলির ইতিহাস রয়েছে তারা যাঁরা অনুসরণ করা এড়াতে বা এটি করার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে চাইতে পারেন।
অ্যালার্জি বা সংবেদনশীলতা:অন্য যে কোনও খাবারের মতো কিছু ব্যক্তিও অ্যালার্জি বা পার্সেলেনের প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে। আপনার যদি ক্যাকটি বা পালং শাকের মতো অনুরূপ উদ্ভিদের সাথে পরিচিত অ্যালার্জি বা সংবেদনশীলতা থাকে তবে পার্সেলেন গ্রহণ বা ব্যবহার করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করা এবং অ্যালার্জিস্টের সাথে পরামর্শের বিষয়ে বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ওষুধের মিথস্ক্রিয়া:আপনি যদি কোনও ওষুধ খাচ্ছেন তবে পার্সেলেনের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। পার্স্লেনের হালকা রক্ত-পাতলা প্রভাব থাকতে পারে, তাই রক্ত-পাতলা ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিরা (যেমন ওয়ারফারিন) বা অন্যান্য ওষুধগুলি রক্ত জমাট বাঁধার ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে এমন ব্যক্তিদের তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে অনুসরণ করা বা পার্লেন পরিপূরক ব্যবহারের আগে পরামর্শ করা উচিত।
অস্ত্রোপচার:এর সম্ভাব্য রক্ত-পাতলা প্রভাবগুলির কারণে, শল্য চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত ব্যক্তিদের রক্তপাতের জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করার পদ্ধতিটির কমপক্ষে দুই সপ্তাহ আগে অনুসরণ করা উচিত। অস্ত্রোপচারের আগে যে কোনও ভেষজ পরিপূরক বা ডায়েটরি পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে অবহিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট পাইকারি সরবরাহকারী - বায়োয়ে জৈব, ২০০৯ সাল থেকে
বায়ওয়ে জৈবপার্সেলেন এক্সট্রাক্টের একটি পাইকারি সরবরাহকারী। তারা ২০০৯ সাল থেকে ব্যবসায়ে রয়েছে এবং প্রচুর পরিমাণে ক্রয়ের জন্য পার্সেলেন এক্সট্রাক্ট পণ্য সরবরাহ করে। মূল্য নির্ধারণ, ন্যূনতম আদেশের পরিমাণ এবং তাদের পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট পণ্যগুলির বিষয়ে আপনার যে কোনও অতিরিক্ত তথ্যের প্রয়োজন হতে পারে সে সম্পর্কে অনুসন্ধান করতে আপনি সরাসরি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
উপসংহার:
পার্স্লেন এক্সট্রাক্ট নিঃসন্দেহে একটি বোটানিকাল রত্ন যা অসংখ্য ত্বকের সুবিধা প্রদান করে। এর নিরাময় এবং প্রশান্তিমূলক বৈশিষ্ট্য থেকে শুরু করে হাইড্রেশন, সুরক্ষা, উজ্জ্বলকরণ এবং কোলাজেন উত্পাদন বাড়ানোর ক্ষমতা পর্যন্ত, পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্টের অফার করার মতো অনেক কিছুই রয়েছে। আপনার স্কিনকেয়ার পদ্ধতিতে পার্সেলেন এক্সট্র্যাক্ট-ইনফিউজড পণ্যগুলি সহ আপনার ত্বকে রূপান্তর করতে পারে, আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল এবং যুবসমাজের বর্ণ অর্জনে সহায়তা করে। তো, কেন অপেক্ষা করবেন? পার্লেন এক্সট্রাক্টের আশ্চর্যজনক ত্বকের সুবিধাগুলি আবিষ্কার করুন এবং নিজের জন্য এই ব্যতিক্রমী বোটানিকাল উপাদানটির বিস্ময়গুলি আনলক করুন। আপনার ত্বক এটির জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:
গ্রেস হু (বিপণন পরিচালক)grace@biowaycn.com
কার্ল চেং (সিইও/বস)ceo@biowaycn.com
ওয়েবসাইট:www.biowaynutrition.com
পোস্ট সময়: নভেম্বর -02-2023
