1। গ্লুটাথিয়ন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট নেটওয়ার্কগুলি বৃদ্ধি করেছে:হলুদ গ্লুটাথিয়নের মাত্রা, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের মাত্রা বাড়ানোর জন্য এবং দেহের অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট নেটওয়ার্কগুলিকে উদ্দীপিত করতে দেখা গেছে। এটি কোষকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

2। মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর শক্তিশালী প্রভাব:কার্কুমিন উন্নত মেমরি এবং জ্ঞানীয় ফাংশন সহ মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রভাব দেখিয়েছে। অতিরিক্তভাবে, এটি মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং হতাশা এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

3। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে শক্তিশালী প্রভাব:হলুদ বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার সুবিধার সাথে যুক্ত হয়েছে, যেমন কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা, রক্তচাপ হ্রাস করা এবং সামগ্রিক হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করা। এই প্রভাবগুলি হৃদরোগের হ্রাস ঝুঁকিতে অবদান রাখতে পারে।

4। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য:হলুদের অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে কার্যকর করে তোলে। এটি ক্যানডিডা, এইচ। পাইলোরি এবং ছত্রাকের সংক্রমণ সহ বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।

5। ত্বকের সমস্যার জন্য সুবিধা:বিভিন্ন ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য কয়েক শতাব্দী ধরে হলুদ ব্যবহার করা হচ্ছে। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রণ, একজিমা, সোরিয়াসিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক ত্বকের পরিস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

6 .. লিভার সুরক্ষা:হলুদ ডিটক্সিফিকেশন সহায়তা করে, পিত্তের উত্পাদন প্রচার এবং প্রদাহ হ্রাস করে লিভারের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে। এটি লিভারকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং এর সর্বোত্তম কার্যকারিতা সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে।

7। ফেজ -২ ডিটক্সিফিকেশন এর উদ্দীপনা:হলুদ ফেজ -২ ডিটক্সিফিকেশন বাড়ানোর জন্য পাওয়া গেছে, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া যেখানে টক্সিনগুলি শরীর থেকে রূপান্তরিত হয় এবং নির্মূল করা হয়। এটি সামগ্রিক ডিটক্সিফিকেশন এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্যকে সহায়তা করতে পারে।

8। প্রো-কার্সিনোজেনগুলির বাধা:কার্কুমিন তার সম্ভাব্য অ্যান্ট্যান্স্যান্সার বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে। এটি ক্যান্সার কোষগুলির বৃদ্ধি বাধা দিতে পারে, অ্যাপোপটোসিস (কোষের মৃত্যু) প্রচার করতে পারে এবং প্রো-কার্সিনোজেন গঠনে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার ফলে নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস পায়।

9। পিত্ত সল্ট বৃদ্ধি:হলুদ পিত্ত লবণের উত্পাদন এবং প্রবাহ বাড়াতে সহায়তা করতে পারে, যা হজমে সহায়তা করে এবং চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় পুষ্টির শোষণকে সমর্থন করে।

10। অন্ত্রে মিউকোসাল আস্তরণের জন্য সমর্থন:কারকুমিনের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি অন্ত্রের আস্তরণকে প্রশান্ত করতে এবং নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে, যা স্বাস্থ্যকর হজম ব্যবস্থা বজায় রাখতে এবং ফুটো গুট সিনড্রোমের মতো পরিস্থিতি প্রতিরোধের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

11। ডিএনএ সুরক্ষা এবং ডিএনএ মেরামতের জন্য সমর্থন:কার্কুমিনকে ডিএনএ -তে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে, এটি বাহ্যিক টক্সিন এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এটি ডিএনএ মেরামত প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিতে অ্যাপোপটোসিসকে প্রচার করতে পারে।

12। কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপির সময় সুরক্ষা:কিছু গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয় যে কার্কুমিন কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপির সময় স্বাস্থ্যকর কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, এটি ক্যান্সার কোষগুলির বিরুদ্ধে এই চিকিত্সার কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

13। এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের জন্য সমর্থন:হলুদ এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকে সমর্থন করার ক্ষেত্রে সম্ভাবনা দেখিয়েছে, যা দেহে হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ হ্রাস করতে এবং হরমোনীয় ভারসাম্য সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে।

14। শক্তিশালী অ্যাডাপটোজেন:অ্যাডাপ্টোজেনগুলি এমন পদার্থ যা শরীরকে মানিয়ে নিতে এবং স্ট্রেস সহ্য করতে সহায়তা করে। হলুদ একটি শক্তিশালী অ্যাডাপটোজেন হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে, বিভিন্ন স্ট্রেসার পরিচালনা করার শরীরের ক্ষমতাকে সমর্থন করে এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রচার করে।