খবর
-
আপনি কি মটর প্রোটিনে পেশী তৈরি করতে পারেন?
মটর প্রোটিন সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ঐতিহ্যগত প্রাণী প্রোটিন উত্সের উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প হিসাবে উল্লেখযোগ্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। অনেক ক্রীড়াবিদ, বডি বিল্ডার এবং ফিটনেস উত্সাহী তাদের পেশী-বিল্ডিং লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করার জন্য মটর প্রোটিনের দিকে ঝুঁকছেন। কিন্তু তুমি কি সত্যিই পারবে...আরও পড়ুন -
স্টেভিয়া এক্সট্র্যাক্ট আপনার শরীরে কী করে?
স্টেভিয়ার নির্যাস, স্টেভিয়া রিবাউডিয়ানা উদ্ভিদের পাতা থেকে প্রাপ্ত, একটি প্রাকৃতিক, শূন্য-ক্যালোরি মিষ্টি হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। যেহেতু অনেক বেশি মানুষ চিনি এবং কৃত্রিম মিষ্টির বিকল্প খোঁজে, স্টেভিয়ার নির্যাস কীভাবে আমাদের শরীরকে প্রভাবিত করে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। ম...আরও পড়ুন -
সয়া লেসিথিন পাউডার কি করে?
সয়া লেসিথিন পাউডার হল সয়াবিন থেকে প্রাপ্ত একটি বহুমুখী উপাদান যা খাদ্য, প্রসাধনী এবং ফার্মাসিউটিক্যালস সহ বিভিন্ন শিল্পে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই জরিমানা...আরও পড়ুন -
ডালিম পাউডার কি প্রদাহের জন্য ভাল?
প্রদাহ একটি সাধারণ স্বাস্থ্য উদ্বেগ যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। যেহেতু আরও বেশি ব্যক্তি এই সমস্যাটির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার খোঁজেন, ডালিমের গুঁড়া একটি সম্ভাব্য সমাধান হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। পুষ্টি থেকে প্রাপ্ত...আরও পড়ুন -
ওট গ্রাস পাউডার কি গমের ঘাস পাউডারের মতো?
ওট ঘাসের গুঁড়া এবং গম ঘাসের গুঁড়া উভয়ই তরুণ সিরিয়াল ঘাস থেকে প্রাপ্ত জনপ্রিয় স্বাস্থ্য পরিপূরক, কিন্তু তারা একই নয়। যদিও তারা পুষ্টির বিষয়বস্তু এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার ক্ষেত্রে কিছু মিল শেয়ার করে...আরও পড়ুন -
কি ভাল, স্পিরুলিনা পাউডার বা ক্লোরেলা পাউডার?
স্পিরুলিনা এবং ক্লোরেলা বর্তমানে বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় দুটি সবুজ সুপারফুড পাউডার। উভয়ই পুষ্টিকর-ঘন শৈবাল যা বিস্তৃত স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে, কিন্তু ...আরও পড়ুন -
কুমড়া বীজ প্রোটিন পাউডার কিভাবে ব্যবহার করবেন？
কুমড়া বীজ প্রোটিন পাউডার একটি বহুমুখী এবং পুষ্টিকর সম্পূরক যা স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তিদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। পুষ্টিকর-ঘন কুমড়ার বীজ থেকে প্রাপ্ত, এই পাউডারটি একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন উত্স সরবরাহ করে...আরও পড়ুন -
বিট রুট জুস পাউডার কি রসের মতো কার্যকর?
বিট মূলের রস সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। যাইহোক, গুঁড়ো সম্পূরক বৃদ্ধির সাথে সাথে, অনেকেই ভাবছেন যে বিট রুটের রসের গুঁড়ো তাজা রসের মতো কার্যকর কিনা। এই...আরও পড়ুন -
জৈব রোজশিপ পাউডার আপনার ত্বকের জন্য কী করে?
জৈব রোজশিপ পাউডার সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তার অসংখ্য ত্বকের সুবিধার কারণে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। গোলাপ গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, rosehips সমৃদ্ধ i...আরও পড়ুন -
জিঙ্কগো বিলোবা পাউডার ত্বকের জন্য কী করে?
জিঙ্কগো বিলোবা, চীনের একটি প্রাচীন গাছের প্রজাতি, বহু শতাব্দী ধরে এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের জন্য সম্মানিত। এর পাতা থেকে প্রাপ্ত গুঁড়ো একটি ধন...আরও পড়ুন -
Ca-Hmb পাউডার এর উপকারিতা অন্বেষণ
I. ভূমিকা Ca-Hmb পাউডার হল একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যা পেশী বৃদ্ধি, পুনরুদ্ধার এবং ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে সম্ভাব্য সুবিধার কারণে ফিটনেস এবং অ্যাথলেটিক সম্প্রদায়ের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই গ...আরও পড়ুন -
Hericium Erinaceus নির্যাস কি জন্য ব্যবহার করা হয়?
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সিংহের ম্যান মাশরুম (Hericium erinaceus) তার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির জন্য উল্লেখযোগ্য মনোযোগ অর্জন করেছে, বিশেষ করে রাজ্যে...আরও পড়ুন
