1. লিভারের স্বাস্থ্য এবং ডিটক্সিফিকেশন:
লিভারের স্বাস্থ্যের প্রচারে এবং ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়াকে সমর্থন করার জন্য দুধের থিসলের ব্যবহারের একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে, এটি তার হেপাটোপ্রোটেকটিভ বৈশিষ্ট্য এবং লিভার কোষের পুনর্জন্মে সহায়তা করার ক্ষমতার জন্য স্বীকৃত হয়েছে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা লিভারের স্বাস্থ্যে দুধের থিসলের ঐতিহ্যগত ব্যবহারকে সমর্থন করার প্রমাণ সরবরাহ করেছে। সিলিমারিন, দুধের থিসলের প্রধান সক্রিয় যৌগ, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব দেখানো হয়েছে, যা লিভারের কোষকে টক্সিন এবং ফ্রি র্যাডিকেলের কারণে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। সিলিমারিন লিভার কোষের পুনর্জন্মকেও উদ্দীপিত করে, লিভারের টিস্যু মেরামতে সহায়তা করে।

অধিকন্তু, দুধের থিসল লিভারের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করতে পাওয়া গেছে। এটি ফেজ I এবং ফেজ II লিভার ডিটক্সিফিকেশন পথের সাথে জড়িত এনজাইমগুলির কার্যকলাপকে সমর্থন করে, যা শরীরকে আরও দক্ষতার সাথে টক্সিন এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি দূর করতে সহায়তা করে। লিভার ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করে, দুধের থিসল টক্সিন জমা হওয়া প্রতিরোধ করতে এবং লিভারের ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

2. লিভারের রোগ: সিরোসিস এবং হেপাটাইটিস:

সিরোসিস এবং হেপাটাইটিস দীর্ঘস্থায়ী লিভারের অবস্থা যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর পরিণতি হতে পারে। মিল্ক থিসল এই অবস্থাগুলি পরিচালনা করতে এবং লিভারের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে।

ক্লিনিকাল স্টাডিজ সিরোসিস এবং হেপাটাইটিস চিকিত্সায় দুধ থিসলের কার্যকারিতা তদন্ত করেছে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে মিল্ক থিসলের পরিপূরক সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রদাহ হ্রাস করে, লিভারের কোষের পুনর্জন্মকে প্রচার করে এবং ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। এটি ক্লান্তি এবং লিভার-সম্পর্কিত জটিলতার মতো উপসর্গগুলি উপশম করতেও সাহায্য করতে পারে।

একইভাবে, দুধের থিসল ভাইরাল হেপাটাইটিস সহ হেপাটাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্ভাব্য উপকারিতা প্রদর্শন করেছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে দুধের থিসল লিভারের প্রদাহ কমাতে, লিভারের এনজাইমের মাত্রা স্বাভাবিক করতে এবং সামগ্রিক লিভারের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই পরিস্থিতিতে দুধ থিসলের জন্য সর্বোত্তম ডোজ এবং চিকিত্সার সময়কাল নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

3. ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা:

প্রিক্লিনিকাল অধ্যয়নগুলি দুধের থিসলের সম্ভাব্য ক্যান্সার-বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির উপর আলোকপাত করেছে, পরামর্শ দিয়েছে যে এটি ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে উপকারী হতে পারে।

মিল্ক থিসলের সক্রিয় যৌগগুলি, বিশেষ করে সিলিমারিন, বিভিন্ন প্রাক-ক্লিনিকাল গবেষণায় ক্যান্সার-বিরোধী প্রভাব প্রদর্শন করতে দেখা গেছে। তারা ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি রোধ করার এবং তাদের বিস্তার (মেটাস্ট্যাসিস) প্রতিরোধ করার ক্ষমতা দেখিয়েছে। সিলিমারিন ক্যান্সারের অগ্রগতির সাথে জড়িত সিগন্যালিং পথগুলিকে সংশোধন করতেও পাওয়া গেছে, সম্ভাব্যভাবে টিউমার গঠনের ঝুঁকি হ্রাস করে।

যাইহোক, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই গবেষণাগুলির বেশিরভাগই ল্যাবরেটরি সেটিংসে বা প্রাণীদের উপর পরিচালিত হয়েছে। মিল্ক থিসলকে একটি কার্যকর ক্যান্সার চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে প্রতিষ্ঠা করতে এবং উপযুক্ত ডোজ এবং চিকিত্সা প্রোটোকল নির্ধারণের জন্য আরও ক্লিনিকাল তদন্ত প্রয়োজন।

4. ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা:

দুধের থিসল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতিতে এর সম্ভাব্য ভূমিকার জন্য অন্বেষণ করা হয়েছে, এটি ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি সম্ভাব্য সহায়ক থেরাপি করে তুলেছে।

গবেষণা পরামর্শ দেয় যে দুধের থিসলের সক্রিয় যৌগগুলি, যেমন সিলিমারিন, ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। সিলিমারিন গ্লুকোজ বিপাককে উন্নত করতে, উপবাসের রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে এবং প্রাণী ও মানুষের গবেষণায় ইনসুলিন প্রতিরোধের চিহ্নিতকারীকে হ্রাস করতে পাওয়া গেছে।

মিল্ক থিসলের মধ্যে সক্রিয় যৌগগুলির আরও অন্বেষণ, তাদের কার্যপ্রণালী সহ, এর সম্ভাব্য অ্যান্টি-ডায়াবেটিক প্রভাবগুলির অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করতে পারে। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য একটি পরিপূরক থেরাপি হিসাবে দুধের থিসলের কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে এবং সর্বোত্তম ডোজ এবং চিকিত্সার সময়কাল সনাক্ত করতে ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি প্রয়োজনীয়।

5. পরিপাক স্বাস্থ্য:

মিল্ক থিসল হজমের স্বাস্থ্যের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে বদহজম এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস) এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি দূর করতে।

অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে দুধের থিসলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি হজমের অসুস্থতায় এর সম্ভাব্য উপকারে অবদান রাখে। পাচনতন্ত্রের প্রদাহ কমিয়ে, দুধের থিসল বদহজমের উপসর্গ যেমন ফোলাভাব, গ্যাস এবং পেটে অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমকে সমর্থন করার ক্ষমতা উন্নত হজম ফাংশনে অবদান রাখতে পারে এবং আইবিএস-এর সাথে যুক্ত লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে।

6. মিল্ক থিসল আপনার হাড়কে রক্ষা করতে পারে:

প্রাথমিক গবেষণায় হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে মিল্ক থিসলের সম্ভাব্য ভূমিকার ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে। সিলিমারিন হাড় গঠনকে উদ্দীপিত করতে এবং প্রাণীর গবেষণায় হাড়ের ক্ষয়কে বাধা দিতে পাওয়া গেছে। মানুষের হাড়ের স্বাস্থ্যের উপর মিল্ক থিসলের প্রভাব অন্বেষণ করতে এবং অস্টিওপোরোসিসের মতো অবস্থার জন্য একটি থেরাপিউটিক পদ্ধতি হিসাবে এর সম্ভাব্যতা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

7. এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতায় বয়স-সম্পর্কিত পতন রোধ করতে সাহায্য করতে পারে:

উদীয়মান গবেষণা পরামর্শ দেয় যে দুধের থিসল মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে এবং বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় পতন রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে দুধের থিসলের নির্যাস অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে পারে এবং মস্তিষ্কে প্রদাহ কমাতে পারে, যা বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় পতন এবং আলঝেইমারের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের সাথে যুক্ত মূল কারণ। ক্লিনিকাল ট্রায়াল সহ আরও গবেষণা, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর দুধের থিসলের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সম্পূর্ণরূপে অন্বেষণ করার জন্য প্রয়োজন।

8. এটি বুকের দুধ উৎপাদন বাড়াতে পারে:

ঐতিহ্যগতভাবে, দুধের থিসল একটি গ্যালাক্টাগগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, একটি পদার্থ যা বুকের দুধের উৎপাদনকে উৎসাহিত করে। যদিও আরও গবেষণার প্রয়োজন হয়, কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে দুধের থিসল বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের দুধের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এই উদ্দেশ্যে দুধের থিসল ব্যবহার করার আগে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য।

উপসংহারে, মিল্ক থিসল বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার একটি পরিসীমা সরবরাহ করে। লিভারের স্বাস্থ্য এবং ডিটক্সিফিকেশন থেকে ক্যান্সার প্রতিরোধ, ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা, পাচক স্বাস্থ্য এবং এমনকি হাড়ের স্বাস্থ্য এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতায় সম্ভাব্য ভূমিকা পর্যন্ত, দুধের থিসল বৈজ্ঞানিক অন্বেষণের বিষয় হয়ে চলেছে। যাইহোক, মিল্ক থিসলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য প্রয়োগের জন্য বিভিন্ন জনগোষ্ঠীতে সুনির্দিষ্ট ডোজ, চিকিত্সা প্রোটোকল এবং সামগ্রিক কার্যকারিতা প্রতিষ্ঠার জন্য সু-পরিকল্পিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল সহ আরও গবেষণা প্রয়োজন।