হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্ট কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সিংহের ম্যান মাশরুম (হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস) এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির জন্য বিশেষত মস্তিষ্ক এবং জ্ঞানীয় ফাংশনের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য মনোযোগ অর্জন করেছে।জৈব, এই আকর্ষণীয় ছত্রাকের ফলের দেহগুলি থেকে প্রাপ্ত, তাদের মানসিক সুস্থতা বাড়াতে চাইছেন এমন ব্যক্তিদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় ডায়েটরি পরিপূরক হয়ে উঠেছে।

 

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টের সুবিধাগুলি কী কী?

হারিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট বিটা-গ্লুকানস, হেরিসেনোনস এবং এরিনাকাইনস সহ বিভিন্ন বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ, যা এর সম্ভাব্য নিউরোপ্রোটেক্টিভ এবং জ্ঞানীয়-বর্ধনকারী বৈশিষ্ট্যগুলিতে অবদান রাখে বলে মনে করা হয়। অসংখ্য অধ্যয়ন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর এই নিষ্কাশনের প্রভাবগুলি অনুসন্ধান করেছে এবং অনুসন্ধানগুলি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টের অন্যতম প্রাথমিক সুবিধা হ'ল নিউরনের বৃদ্ধি এবং বেঁচে থাকার প্রচারের ক্ষমতা, সারা শরীর জুড়ে সংকেত সংক্রমণ করার জন্য দায়ী স্নায়ুতন্ত্রের মৌলিক ইউনিট। এই এক্সট্রাক্টটি নিউরনের রক্ষণাবেক্ষণ, মেরামত এবং পুনর্জন্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রোটিনকে স্নায়ু বৃদ্ধির ফ্যাক্টর (এনজিএফ) উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে দেখানো হয়েছে। এনজিএফ স্তর বাড়িয়ে,হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টনিউরোনাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে এবং নতুন নিউরাল সংযোগগুলির বৃদ্ধিকে সমর্থন করতে পারে, সম্ভাব্যভাবে জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মেমরির উন্নতি করতে পারে।

অধিকন্তু, গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, যা মস্তিষ্ককে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করতে পারে, বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় অবক্ষয় এবং আলঝাইমারস এবং পারকিনসনের মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগগুলির দুটি মূল অবদানকারী। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের নিষ্কাশনের ক্ষমতাটি এর বায়োএকটিভ যৌগগুলির সমৃদ্ধ সামগ্রীর জন্য দায়ী করা হয়, যেমন এরিনাকাইনস এবং হেরিসেনোনস, যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াকলাপগুলির অধিকারী হিসাবে দেখানো হয়েছে।

তদুপরি, হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্ট নিউরাল স্টেম সেলগুলির বিস্তার এবং পার্থক্য প্রচারের জন্য পাওয়া গেছে, যা মস্তিষ্কের টিস্যুগুলির পুনর্জন্ম এবং মেরামতের জন্য প্রয়োজনীয়। এই স্টেম সেলগুলির বৃদ্ধি এবং বিকাশকে সমর্থন করে, এক্সট্রাক্টটি মস্তিষ্কের নতুন নিউরাল সংযোগ গঠনের এবং সম্ভাব্যভাবে জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বাড়ানোর ক্ষমতাতে অবদান রাখতে পারে।

 

হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট মানসিক স্বচ্ছতা এবং ফোকাস উন্নত করতে পারে?

অনেক ব্যক্তি উন্নত মানসিক স্বচ্ছতা, ফোকাস এবং পরিপূরক হওয়ার পরে ঘনত্বের অভিজ্ঞতার প্রতিবেদন করেজৈব। এই প্রভাবটি সম্ভবত এনজিএফের উত্পাদন বাড়ানোর নিষ্কাশনের ক্ষমতার কারণে, যা স্বাস্থ্যকর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বজায় রাখতে এবং মনোযোগ, শেখার এবং স্মৃতিশক্তির মতো জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

তদ্ব্যতীত, এসিটাইলকোলিন সহ নির্দিষ্ট নিউরোট্রান্সমিটারের মাত্রা বাড়ানোর জন্য হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্ট পাওয়া গেছে, যা স্মৃতি, মনোযোগ এবং শেখার প্রক্রিয়াগুলির জন্য প্রয়োজনীয়। নিউরোট্রান্সমিটার স্তরগুলি সংশোধন করে, এই নিষ্কাশন মস্তিষ্কের কার্যকারিতা অনুকূল করতে এবং জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

নিউরোট্রান্সমিটারগুলিতে এর প্রভাবগুলি ছাড়াও, মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহ এবং অক্সিজেন বিতরণ বাড়ানোর জন্য হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টও দেখানো হয়েছে। পর্যাপ্ত রক্ত ​​প্রবাহ এবং অক্সিজেনেশন সর্বোত্তম মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা নিশ্চিত করে যে নিউরনগুলি তাদের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অক্সিজেন গ্রহণ করে। সেরিব্রাল রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে, নিষ্কাশন মস্তিষ্কের কোষগুলিতে দক্ষ পুষ্টিকর এবং অক্সিজেন সরবরাহের সুবিধার্থে বর্ধিত মানসিক স্বচ্ছতা এবং ফোকাসে অবদান রাখতে পারে।

 

উদ্বেগ এবং হতাশা পরিচালনার জন্য কি হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট কার্যকর?

উদীয়মান গবেষণা পরামর্শ দেয়হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টউদ্বেগ এবং হতাশা পরিচালনার জন্য সম্ভাব্য সুবিধা থাকতে পারে, দুটি প্রচলিত মানসিক স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি যা জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এই এক্সট্রাক্টের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি এর সম্ভাব্য মেজাজ-নিয়ন্ত্রক প্রভাবগুলিতে ভূমিকা রাখবে বলে মনে করা হয়।

দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস উদ্বেগ এবং হতাশার বিকাশ এবং অগ্রগতির সাথে যুক্ত হয়েছে। মস্তিষ্কে প্রদাহ এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করে, হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট এই অবস্থার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

অধিকন্তু, কিছু গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট সেরোটোনিন এবং ডোপামিনের মতো নিউরোট্রান্সমিটারগুলির স্তরগুলিকে সংশোধন করতে পারে, যা মেজাজ, আবেগ এবং সুস্থতার অনুভূতি নিয়ন্ত্রণে জড়িত। নিউরোট্রান্সমিটার স্তরগুলি অনুকূল করে, এই নিষ্কাশনটি মেজাজ উন্নত করতে এবং উদ্বেগ এবং হতাশার অনুভূতি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

তদুপরি, নিউরোজেনেসিস প্রচারের জন্য এক্সট্রাক্টের ক্ষমতা বা নতুন নিউরন গঠনের বিষয়টিও উদ্বেগ এবং হতাশা পরিচালনার জন্য এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলিতে জড়িত ছিল। নিউরোজেনসিস এন্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিত্সার কার্যকারিতা এবং এই প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে বলে মনে করা হয়,জৈবডিপ্রেশনাল লক্ষণগুলি এবং উন্নত মেজাজ নিয়ন্ত্রণের অবসান ঘটাতে অবদান রাখতে পারে।

যাইহোক, এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাথমিক গবেষণা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হলেও, উদ্বেগ এবং হতাশা পরিচালনার ক্ষেত্রে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টের কার্যকারিতা এবং প্রক্রিয়াগুলি পুরোপুরি বোঝার জন্য আরও বিস্তৃত ক্লিনিকাল অধ্যয়ন প্রয়োজন, পাশাপাশি পরিপূরকের সর্বোত্তম ডোজ এবং সময়কাল নির্ধারণ করতে।

 

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা

যদিও হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টটি সাধারণত বেশিরভাগ ব্যক্তির পক্ষে প্রস্তাবিত ডোজগুলিতে গ্রাস করা হয় তবে সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ব্যক্তি প্রথমে তাদের ডায়েটে এক্সট্র্যাক্টটি প্রবর্তন করার সময় হালকা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি যেমন ফুলে যাওয়া বা গ্যাসের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে। কম ডোজ দিয়ে শুরু করা এবং সহনশীলতার মূল্যায়ন করার জন্য ধীরে ধীরে এটি বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

অধিকন্তু, মাশরুমের অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তি বা নিষ্কাশনের বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলির সাথে যোগাযোগকারী ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং তাদের রুটিনে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টকে অন্তর্ভুক্ত করার আগে একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

 

উপসংহার

হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্ট, সিংহের ম্যান মাশরুম থেকে প্রাপ্ত, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য, জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মানসিক সুস্থতার জন্য এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলির জন্য উল্লেখযোগ্য মনোযোগ অর্জন করেছে। এর নিউরোপ্রোটেক্টিভ, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এই নিষ্কাশন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করা, মানসিক স্বচ্ছতা এবং ফোকাস উন্নত করতে এবং সম্ভাব্যভাবে উদ্বেগ এবং হতাশা পরিচালনার ক্ষেত্রে প্রতিশ্রুতি দেখায়।

গবেষণাটি চলমান থাকাকালীন, বিদ্যমান গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট তাদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা এবং সামগ্রিক মানসিক সুস্থতা অনুকূল করতে চাইছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য একটি মূল্যবান সংযোজন হতে পারে। নিউরোনাল বৃদ্ধি প্রচার, নিউরোট্রান্সমিটার স্তরকে মডিউল করার এবং জারণ জারণ চাপ এবং প্রদাহের লড়াইয়ের ক্ষমতা এটিকে মস্তিষ্কের কার্যকে সমর্থন করার জন্য একটি আকর্ষণীয় প্রাকৃতিক পরিপূরক হিসাবে তৈরি করে।

তবে, আপনার রুটিনে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্র্যাক্টকে অন্তর্ভুক্ত করার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য, বিশেষত যদি আপনার কোনও প্রাক-বিদ্যমান চিকিত্সা শর্ত থাকে বা ওষুধ খাচ্ছেন। অধিকন্তু, বিশুদ্ধতা এবং শক্তি নিশ্চিত করার জন্য নামী নির্মাতাদের কাছ থেকে উচ্চমানের পরিপূরকগুলি উত্স করা গুরুত্বপূর্ণ।

হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টের সম্ভাব্য সুবিধার সাথে একটি সুষম ডায়েট, নিয়মিত অনুশীলন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার সংমিশ্রণ করে ব্যক্তিরা তাদের জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে এবং তাদের সামগ্রিক সুস্থতা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হতে পারে।

বায়ওয়ে অর্গানিক ক্রমাগত আমাদের নিষ্কাশন প্রক্রিয়াগুলি বাড়ানোর জন্য গবেষণা এবং বিকাশে বিনিয়োগের জন্য উত্সর্গীকৃত, যার ফলে গ্রাহকদের বিকশিত প্রয়োজনগুলি পূরণ করে এমন কাটিয়া প্রান্ত এবং কার্যকরী উদ্ভিদ নিষ্কাশন হয়। কাস্টমাইজেশনের উপর ফোকাস সহ, সংস্থাটি নির্দিষ্ট গ্রাহকের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে উদ্ভিদ নিষ্কাশনগুলি কাস্টমাইজ করে, অনন্য সূত্র এবং অ্যাপ্লিকেশনকে কার্যকরভাবে প্রয়োজনীয়তার সমাধান করার জন্য উপযোগী সমাধানগুলি সরবরাহ করে। নিয়ন্ত্রক সম্মতিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, বায়ওয়ে জৈব বিভিন্ন শিল্প জুড়ে প্রয়োজনীয় গুণমান এবং সুরক্ষা প্রয়োজনীয়তা মেনে চলে তা নিশ্চিত করার জন্য কঠোর মান এবং শংসাপত্রগুলি সমর্থন করে। বিআরসি, জৈব এবং আইএসও 9001-2019 শংসাপত্রের সাথে জৈব পণ্যগুলিতে বিশেষজ্ঞ, সংস্থাটি পেশাদার হিসাবে দাঁড়িয়েছেজৈব হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্ট প্রস্তুতকারক। আগ্রহী দলগুলি বিপণন ব্যবস্থাপক গ্রেস হু এ যোগাযোগ করতে উত্সাহিত করা হয়grace@biowaycn.comবা আরও তথ্য এবং সহযোগিতার সুযোগের জন্য www.biowaynutrition.com এ আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন।

 

তথ্যসূত্র:

1। ব্র্যান্ডালাইজ, এফ।, সিজারনি, ভি।, গ্রেগরি, এ। হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াসের ডায়েটরি পরিপূরক বন্য-প্রকারের ইঁদুরগুলিতে মোসি ফাইবার-সিএ 3 হিপ্পোক্যাম্পাল নিউরোট্রান্সমিশন এবং স্বীকৃতি মেমরি বৃদ্ধি করে। প্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিন, 2017।

2। নাগানো, এম।, শিমিজু, কে।, কনডো, আর। হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াসের জৈব উপলভ্যতা (সিংহের ম্যান) এবং জ্ঞানীয় ফাংশনে এর প্রভাব। বায়োমেডিকাল গবেষণা, 31 (4), 207-215।

3। কুও, এইচসি, এলইউ, সিসি, শেন, সিএইচ, টুং, এসওয়াই, সান, এমএফ, হুয়াং, ডব্লিউসি, ... ও হেসিহ, পিএস (2016)। হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস মাইসেলিয়াম এবং এর উত্পন্ন পলিস্যাকারাইডগুলি মানব এসকে-এন-এমসি নিউরোব্লাস্টোমা কোষগুলিতে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস-প্ররোচিত অ্যাপোপটোসিসকে পরিবেষ্টিত করে। মলিকুলার সায়েন্সেসের আন্তর্জাতিক জার্নাল, 17 (12), 1988।

4। মরি, কে।, ওবারা, ওয়াই। 1321n1 মানব অ্যাস্ট্রোসাইটোমা কোষগুলিতে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াসের স্নায়ু বৃদ্ধির ফ্যাক্টর-প্ররোচিত ক্রিয়াকলাপ। জৈবিক এবং ফার্মাসিউটিক্যাল বুলেটিন, 31 (9), 1727-1732।

5। কোলোটুশকিনা, ইভি, মোল্দাভান, এমজি, ভোরোনিন, কেওয়াই, এবং স্ক্রাইয়াবিন, জিকে (2003)। Hir- ইরিডিয়েটেড হিউম্যান লিম্ফোসাইটে প্রোকরবাজিনের সাইটোঅক্সিক প্রভাবগুলিতে হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস এক্সট্রাক্টের প্রভাব। পুষ্টি এবং ক্যান্সার, 45 (2), 252-257।

।। নাগানো, এম।, শিমিজু, কে।, কনডো, আর। হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াসের জৈব উপলভ্যতা (সিংহের ম্যান) এবং জ্ঞানীয় ফাংশনে এর প্রভাব। বায়োমেডিকাল গবেষণা, 31 (4), 207-215।

। ইরিনাকাইন এ-সমৃদ্ধ হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস মাইসেলিয়াম অ্যাপসওয়ে/পিএস 1 ডি 9 ট্রান্সজেনিক ইঁদুরগুলিতে আলঝাইমার রোগ-সম্পর্কিত প্যাথলজিগুলিকে সংযুক্ত করে। বায়োমেডিকাল সায়েন্সের জার্নাল, 25 (1), 1-14।

8। রিউ, এস।, কিম, এইচজি, কিম, জেওয়াই, কিম, এসওয়াই, এবং চ, কেও (2018)। হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস ওল্ফ একাধিক স্ক্লেরোসিসের মাউস মডেলটিতে প্রদাহজনক ডাইমিলিনেশন এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে কমিয়ে দেয়। পুষ্টি, 10 (2), 194।

9। শ্যাং, এক্স।, ট্যান, কি।, লিউ, আর।, ইউ, কে।, লি, পি।, এবং ঝাও, জিপি (2013)। সিংহের ম্যান মাশরুম, হেরিকিয়াম ইরিনেসিয়াস (বুল।: ফ্র। ফ্র।) পার্সের উপর বিশেষ জোর দিয়ে ভিট্রো অ্যান্টি-হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি প্রভাবগুলিতে medic ষধি মাশরুম নিষ্কাশনের প্রভাবগুলি।