I. ভূমিকা
I. ভূমিকা
অনেক বাবা -মা ভাবেন যে শিশুরা স্নায়বিক অ্যাসিড গ্রহণ করতে পারে কিনা। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, স্নায়বিক অ্যাসিডের উত্সগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু বুকের দুধে স্নায়বিক অ্যাসিড রয়েছে, তাই কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে যে মায়ের দুধও ব্যবহারের জন্য অনুপযুক্ত কিনা। তবে বুকের দুধের বাইরে, 3 বছরের কম বয়সী শিশুরা কি অন্য উত্সগুলি থেকে নার্ভনিক অ্যাসিড গ্রহণ করতে পারে?
Ii। স্নায়বিক অ্যাসিড কি?
নার্ভনিক অ্যাসিড, সেলাচোলিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, এটি বৈজ্ঞানিকভাবে সিআইএস -15-টেট্রাকোসোসেনিক অ্যাসিডের নামকরণ করা হয়। এটি এক ধরণের ওমেগা -9 মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড। স্তন্যপায়ী স্নায়ু টিস্যুগুলিতে এর প্রাথমিক আবিষ্কার দেওয়া, এটি সাধারণত স্নায়বিক অ্যাসিড হিসাবে পরিচিত।
স্নায়বিক অ্যাসিড জৈবিক ঝিল্লির একটি উপাদান, যা প্রাথমিকভাবে মানব মস্তিষ্ক, রেটিনা, শুক্রাণু এবং নার্ভাস টিস্যুগুলির সাদা পদার্থে গ্লাইকোলিপিডস এবং স্পিংমোমিলিনগুলির আকারে পাওয়া যায়।
Iii। স্নায়বিক অ্যাসিডের সুবিধা
"স্নায়বিক অ্যাসিড" নামটি তার প্রাথমিক ফাংশনে ইঙ্গিত দেয়: স্নায়ুতন্ত্রকে উপকৃত করা। অতিরিক্তভাবে, এর অসম্পৃক্ত প্রকৃতির কারণে এটি কার্ডিওভাসকুলার সুবিধাগুলিও সরবরাহ করে। আসুন আরও গভীরতর:
মস্তিষ্কের বিকাশ প্রচার করে
অকাল এবং পূর্ণ-মেয়াদী শিশুদের মধ্যে তুলনাগুলি পূর্ণ-মেয়াদী বাচ্চাদের মস্তিষ্কে উচ্চ স্তরের স্নায়বিক অ্যাসিড প্রকাশ করেছে। অধ্যয়নগুলি সুপারিশ করে যে স্নায়বিক অ্যাসিড শিশুর মাথার পরিধি বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে।
স্নায়বিক অ্যাসিড মস্তিষ্কের কোষের ঝিল্লি ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে, মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে তথ্যের সংক্রমণ বৃদ্ধি করে এবং ক্যালসিয়াম আয়ন ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে। অ্যানিমাল স্টাডিজ এটিকে সমর্থন করে, এটি দেখায় যে মৌখিক স্নায়বিক অ্যাসিড পরিপূরকগুলি সাধারণ এবং পরীক্ষামূলকভাবে মেমরি-প্রতিবন্ধী ইঁদুর উভয় ক্ষেত্রেই শেখার এবং মেমরি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং, এটি অনুমান করা হয়েছে যে স্নায়বিক অ্যাসিড মানুষের স্মৃতি এবং জ্ঞানকে উন্নত করতে পারে।
ফোকাস উন্নত
মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) অমনোযোগ, আবেগ এবং হাইপার্যাকটিভিটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এডিএইচডি একাডেমিক আন্ডারচিভমেন্ট, দুর্বল সহকর্মীদের সম্পর্ক এবং প্রতিবন্ধী সামাজিক ক্রিয়াকলাপের দিকে পরিচালিত করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের সাধারণ বাচ্চাদের তুলনায় তাদের প্লাজমাতে নার্ভোনিক অ্যাসিডের নিম্ন স্তরের থাকে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে পর্যাপ্ত পরিমাণে স্নায়বিক অ্যাসিডের সাথে পরিপূরক করা এডিএইচডি লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে এবং শিশুদের মধ্যে ফোকাস করতে পারে।
আলঝাইমার, সাইকোসিস এবং হতাশার ঝুঁকি হ্রাস করে
জ্ঞানীয় দুর্বলতা এবং তাদের সিরাম ফ্যাটি অ্যাসিড প্রোফাইল সহ 260 প্রবীণ ব্যক্তিদের বিশ্লেষণে স্নায়বিক অ্যাসিড এবং ডিএইচএ উভয়ের উচ্চ স্তরের সাথে আলঝাইমার রোগের (এডি) হ্রাসের ঝুঁকি প্রকাশিত হয়েছে। অতিরিক্তভাবে, পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছে যে নার্ভনিক অ্যাসিডযুক্ত ম্যাপেল বীজ তেল বিডিএনএফ/টিআরকেবি সিগন্যালিং পথ সক্রিয় করতে পারে, পোস্টসিন্যাপটিক প্রোটিন পিএসডি 95, গ্লুএ 1, এবং এনএমডিএআর 1 এর অভিব্যক্তি বৃদ্ধি করতে পারে এবং এমআরএনএ স্তরগুলি আইএল -1β, টিএনএফ α, এবং আইএল-ইম্প্রোলজি ইনভল্টেটিভিংকে হ্রাস করতে পারে এবং আইএল -6, আইএল -6 ইম্প্রোভেশনকে হ্রাস করে।
অন্যান্য গবেষণাগুলি সাইকোসিস এবং ডিপ্রেশনের প্রোড্রোমাল লক্ষণগুলির সাথে স্নায়বিক অ্যাসিডের নিম্ন স্তরের সংযুক্ত করেছে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে নার্ভোনিক অ্যাসিডের পর্যাপ্ত পরিপূরক আলঝাইমার, সাইকোসিস এবং হতাশার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
মেলিন মেরামত প্রচার করে
ডাইমিলিনেশন খাওয়ানো ম্যাপেল বীজ তেল সহ ইঁদুরের উপর পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছিল যে এই ইঁদুরগুলি প্রায় নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের স্তরে পুনরুদ্ধার করেছে। অন্যান্য গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে স্নায়বিক অ্যাসিডের সাথে ডায়েটরি পরিপূরকটি অলিগোডেনড্রোসাইটগুলির পরিপক্কতা এবং পুনর্নির্মাণের উন্নতি করতে পারে।
কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে
গবেষণায় দেখা গেছে যে স্নায়বিক অ্যাসিড তীব্র ইস্কেমিক স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
মস্তিষ্কে ক্ষতিগ্রস্থ নিউরাল পথগুলি মেরামত ও সাফ করা
স্নায়ু শেষের ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার
স্নায়ু কোষ পুনর্জন্ম প্রচার
মস্তিষ্কের স্নায়ু বৃদ্ধির প্রতিরোধ
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের বার্ধক্য, ক্ষতিগ্রস্থ এবং শক্ত প্রাচীরগুলি মেরামত ও পুনরুদ্ধার করা
ভাস্কুলার প্রাচীর টিস্যু আপডেট করা
রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রাণশক্তি পুনরুদ্ধার
Iv। শিশুরা কি নার্ভনিক অ্যাসিড গ্রহণ করতে পারে? তাদের কখন পরিপূরক শুরু করা উচিত?
অনেক বাবা -মা ভাবেন যে শিশুরা স্নায়বিক অ্যাসিড গ্রহণ করতে পারে কিনা। এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, স্নায়বিক অ্যাসিডের উত্সগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু বুকের দুধে স্নায়বিক অ্যাসিড রয়েছে, তাই কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে যে মায়ের দুধও ব্যবহারের জন্য অনুপযুক্ত কিনা। তবে বুকের দুধের বাইরে, 3 বছরের কম বয়সী শিশুরা কি অন্য উত্সগুলি থেকে নার্ভনিক অ্যাসিড গ্রহণ করতে পারে?
উত্তরটি আসলে বেশ সোজা। আসুন অনুমোদিত দেশীয় এবং আন্তর্জাতিক বিভাগগুলির মূল্যায়ন, পাশাপাশি প্রাসঙ্গিক খাদ্য বিধিমালা পরীক্ষা করি।
1। এফডিএ বিধিমালা
সরকারী এফডিএ নথি অনুসারে, যৌগগুলি থেকে প্রাপ্ত নার্ভোনিক অ্যাসিড ড্রাগ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আইসোভালিক অ্যাসিডেমিয়ার মতো রোগগুলির চিকিত্সার জন্য, ডোজটি 200-300mg হয়।
তবে, এফডিএ শিশু সূত্রে ব্যবহারের জন্য অন্যান্য উত্স থেকে স্নায়বিক অ্যাসিডকে প্রত্যয়িত করে না। এফডিএ বিধিমালা অনুসারে, যদি কোনও উপাদান শিশু সূত্রে ব্যবহার করতে হয় তবে এটি অবশ্যই শিশু সূত্রের জন্য মার্কিন এফডিএ দ্বারা নিরাপদ (জিআরএ) হিসাবে স্বীকৃত হিসাবে স্বীকৃত হতে হবে। স্নায়বিক অ্যাসিড স্পষ্টভাবে এই মানদণ্ডটি পূরণ করে না।
2। ইইউ বিধিমালা
ইইউ সরাসরি স্নায়বিক অ্যাসিড পর্যালোচনা করেনি, তাই কোনও প্রাসঙ্গিক তথ্য উপলব্ধ নেই।
3। চীনা বিধিমালা
২২ শে মার্চ, ২০১১ এর প্রথম দিকে, স্বাস্থ্য মন্ত্রক একটি নোটিশ জারি করে ঘোষণা করে যে ম্যাপেল বীজ তেল নতুন রিসোর্স ফুড ঘোষণাটি পাস করেছে।
প্রবিধানগুলির সংমিশ্রণ এবং ম্যাপেল বীজ তেলের স্নায়বিক অ্যাসিডের সামগ্রীকে জিজ্ঞাসা করে দেখা যায় যে ম্যাপেল বীজ তেলতে সাধারণত 3% -5% নার্ভনিক অ্যাসিড থাকে। নতুন রিসোর্স ফুড রেগুলেশন অনুসারে, স্নায়বিক অ্যাসিডের দৈনিক গ্রহণের সীমাটি প্রায় 150mg।
পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, স্নায়বিক অ্যাসিডের রাসায়নিক নামটি সিআইএস -15-টেট্রাকোসোসেনিক অ্যাসিড। 2017 সালে, জাতীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কমিশন র্যাপসিড তেল থেকে প্রাপ্ত নার্ভনিক অ্যাসিড যৌগিক সম্পর্কিত আরও একটি নতুন সংস্থান খাদ্য ঘোষণা জারি করেছে।
এই ঘোষণাটি সুনির্দিষ্টভাবে জোর দিয়েছিল যে শিশুদের এই জাতীয় পণ্যগুলি গ্রহণ করা উচিত নয় এবং যদি পণ্যটি সরাসরি যৌগটি ব্যবহার করে থাকে তবে লেবেলটি নির্দেশ করে যে এটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়।
বর্তমান বিধিবিধানের উপর ভিত্তি করে, নার্ভনিক অ্যাসিড যৌগিক বা খাদ্য উত্স থেকে প্রাপ্ত কিনা তা নির্বিশেষে, এটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়। অনেক লোক জিজ্ঞাসা করতে পারে, "তবে মায়ের দুধে যদি এটি থাকে তবে আমরা কেন এটি ব্যবহার করতে পারি না?" এটি দুটি দিক জড়িত। প্রথমত, বর্তমানে শিশুদের জন্য স্নায়বিক অ্যাসিডের সুরক্ষার বিষয়ে সীমিত গবেষণা রয়েছে এবং এটি বিশ্বব্যাপী ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়নি। আরও গবেষণা প্রয়োজন। দ্বিতীয়ত, শিশুদের স্নায়বিক অ্যাসিড পরিপূরক করার প্রয়োজন কিনা তাও অপর্যাপ্ত গবেষণা সহ একটি প্রশ্ন। স্নায়বিক অ্যাসিডের অভাব রয়েছে তা প্রমাণ করার জন্য বর্তমানে কোনও উল্লেখযোগ্য ডেটা নেই। সুতরাং, এটি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
অতএব, বর্তমান বিধিবিধান এবং মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে, 3 বা তার বেশি বয়সে স্নায়বিক অ্যাসিডের সাথে পরিপূরক শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনেক পিতামাতারা যদি তারা 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের পরিপূরক হয় তবে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন। এই জাতীয় ক্ষেত্রে খাদ্য পরিপূরক প্রস্তাবিত হয়।
পুনরাবৃত্তি করার জন্য, শিশুদের মধ্যে স্নায়বিক অ্যাসিডের পরিপূরককে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত প্রমাণ রয়েছে। একটি চিকিত্সা এবং পুষ্টির দৃষ্টিকোণ থেকে, পরিপূরক প্রয়োজন যে পরামর্শ দেওয়ার জন্য কোনও ডেটা নেই। অতএব, এটি নার্ভনিক অ্যাসিডযুক্ত শিশুদের পরিপূরক করার জন্য একটি যৌক্তিক পদ্ধতির গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদিও প্রতিটি পিতামাতারা একটি স্মার্ট শিশুর জন্য আশা করছেন, আপনার শিশুর সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করার সময়, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবেশ সরবরাহ করা এবং বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করার জন্য পুষ্টির দিকে মনোনিবেশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই কারণগুলি প্রায়শই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
গ্রেস হু (বিপণন পরিচালক)grace@biowaycn.com
কার্ল চেং (সিইও/বস)ceo@biowaycn.com
ওয়েবসাইট:www.biowaynutrition.com
পোস্ট সময়: নভেম্বর -04-2024