অজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্ট তুর্কিস্টেরন

উদ্ভিদ উত্স:অজুগা ডেকম্বেনস থুনব।স্পেসিফিকেশন:4: 1; 10: 1; 2% 10% 20% 40% তুর্কেস্টেরন এইচপিএলসিচেহারা:সূক্ষ্ম বাদামী হলুদ গুঁড়োশংসাপত্র:আইএসও 22000; হালাল; নন-জিএমও শংসাপত্র, ইউএসডিএ এবং ইইউ জৈব শংসাপত্রআবেদন:খাদ্য ও পানীয় শিল্প, স্বাস্থ্যসেবা পণ্য, প্রসাধনী এবং ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প


পণ্য বিশদ

পণ্য ট্যাগ

পণ্য ভূমিকা

আজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্র্যাক্টতুর্কিস্টেরনের একটি ঘন রূপ, এটি একটি ফাইটোকডিসটারয়েড যৌগ প্রাকৃতিকভাবে নির্দিষ্ট কিছু উদ্ভিদে পাওয়া যায়, বিশেষত সাইবেরিয়া, এশিয়া, বুলগেরিয়া এবং কাজাখস্তানের মতো অঞ্চল সহ মধ্য এশিয়ার স্থানীয়ভাবে স্থানীয় থিসল জাতীয় গাছপালা। এই প্রাকৃতিক নিষ্কাশন পেশী বৃদ্ধি, অনুশীলনের কর্মক্ষমতা বাড়ানো এবং পেশী পুনরুদ্ধারের পক্ষে সমর্থন করার ক্ষেত্রে সম্ভাব্য সুবিধার জন্য পরিচিত।
টার্কেস্টেরন সহ একডিসটারয়েডগুলি প্রাকৃতিকভাবে অ্যানাবোলিক এবং অ্যাডাপটোজেনিক প্রভাবগুলির সাথে স্টেরয়েডগুলি দেখা দেয়, যেমন টেস্টোস্টেরনের মতো অ্যান্ড্রোজেনের মতো। এগুলি বিচ্ছিন্ন করা হয়েছে এবং পেশী বৃদ্ধি এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা বাড়ানোর লক্ষ্যে পরিপূরক তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়েছে। অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে তুর্কিস্টেরন অন্যান্য ইকডিস্টেরয়েড পরিপূরকগুলির তুলনায় বিশেষত এর অ্যানাবলিক প্রভাবগুলিতে আরও শক্তিশালী হতে পারে।
তুর্কিস্টেরন সাধারণ খাবারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে নয় তবে কিছু নির্দিষ্ট উদ্ভিদে স্বাভাবিকভাবেই উপস্থিত রয়েছে, অজুগা তুর্কেস্তানিকা অন্যতম প্রাথমিক উত্স যা থেকে এটি উত্তোলন করা হয়। এই নিষ্কাশনটি শরীরের গঠন উন্নত, অনুশীলনের কর্মক্ষমতা বাড়াতে, পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা এবং অ্যাডাপ্টোজেনিক প্রভাবগুলি প্রদর্শন করার, মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টকে সমর্থন করার সম্ভাবনা রয়েছে বলে মনে করা হয়।
একটি প্রাকৃতিক এবং শক্তিশালী ফাইটোইকডিসটারয়েড হিসাবে, আজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্র্যাক্ট তাদের ফিটনেস এবং পেশী তৈরির প্রচেষ্টা অনুকূল করতে চাইছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বিকল্প সরবরাহ করে।

স্পেসিফিকেশন

পণ্যের নাম আজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্র্যাক্ট
সক্রিয় উপাদান টার্কেস্টেরন 2% , 10%, 20%, এইচপিএলসি দ্বারা 40%
চেহারা বাদামী সবুজ সূক্ষ্ম গুঁড়ো
কণা আকার 98% পাস 80 জাল
বালুচর জীবন 24 মাস
MOQ. 100 জি

 

আইটেম স্পেসিফিকেশন পদ্ধতি
চিহ্নিতকারী যৌগ 10% এইচপিএলসি
চেহারা এবং রঙ বাদামী রঙ GB5492-85
গন্ধ এবং স্বাদ বৈশিষ্ট্য GB5492-85
উদ্ভিদ অংশ ব্যবহৃত পুরো ভেষজ
জাল আকার 80 GB5507-85
শুকানোর ক্ষতি ≤5.0% GB5009.3
ছাই সামগ্রী ≤5.0% GB5009.4
দ্রাবক অবশিষ্টাংশ নেতিবাচক GC
ভারী ধাতু
মোট ভারী ধাতু ≤10ppm এএএস
আর্সেনিক (এএস) ≤1.0ppm এএএস (জিবি/টি 5009.11)
সীসা (পিবি) .51.5ppm এএএস (জিবি 5009.12)
ক্যাডমিয়াম <1.0ppm এএএস (জিবি/টি 5009.15)
বুধ ≤0.1ppm এএএস (জিবি/টি 5009.17)
মাইক্রোবায়োলজি
মোট প্লেট গণনা ≤5000cfu/g GB4789.2
মোট খামির এবং ছাঁচ ≤300cfu/g GB4789.15
ই কোলি ≤40 এমপিএন/100 জি জিবি/টি 4789.3-2003
সালমোনেলা 25g এ নেতিবাচক Gb4789.4
স্ট্যাফিলোকোকাস 10g এ নেতিবাচক জিবি 4789.1

বৈশিষ্ট্য

প্রাকৃতিক উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত উত্স:
আজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্টটি আজুগা তুর্কেস্তানিকা উদ্ভিদ থেকে উত্সাহিত হয়, এটি মধ্য এশিয়ার দেশীয় একটি ফুলের b ষধি। এই প্রাকৃতিক উত্স একটি উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত পরিপূরক হিসাবে এর আবেদনকে আন্ডারস্কোর করে।

শক্তিশালী ফাইটোইকডিসটারয়েড সামগ্রী:
এক্সট্রাক্টটিতে তুর্কিস্টেরনের একটি ঘন ফর্ম রয়েছে, এটি একটি ফাইটোইকডিসটারয়েড যা এর অ্যানাবোলিক এবং অ্যাডাপটোজেনিক প্রভাবগুলির জন্য পরিচিত। এর শক্তি এটি একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক যৌগ হিসাবে পৃথক করে।

পেশী পুনরুদ্ধার সমর্থন:
অজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্টটি পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়, সম্ভাব্যভাবে পেশী তন্তুগুলি অনুশীলন পরবর্তী অনুশীলনগুলি মেরামত করতে সহায়তা করে এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেন পুনরায় পরিশোধের প্রচার করে, শারীরিক পরিশ্রমের পরে বর্ধিত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে।

অ্যাডাপ্টোজেনিক বৈশিষ্ট্য:
অ্যাডাপ্টোজেন হিসাবে, এক্সট্রাক্ট স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং মানসিক সুস্থতা, সম্ভাব্য ঘুমের উন্নতি, উদ্বেগ হ্রাস এবং ক্লান্তি এবং বার্নআউটের অনুভূতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সমর্থন করে।

গুণগত নিশ্চয়তা:
আমাদের পণ্য বিশুদ্ধতা, শক্তি এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করতে কঠোর মান নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা গ্রহণ করে, গ্রাহকদের একটি নির্ভরযোগ্য এবং উচ্চ-মানের পরিপূরক বিকল্প সরবরাহ করে।

স্বাস্থ্য সুবিধা

পেশী বৃদ্ধি বর্ধন:
অজুগা তুর্কেস্তানিকা নিষ্কাশন পেশী বৃদ্ধি সমর্থন এবং পেশী থেকে চর্বি অনুপাত উন্নত করতে দেখানো হয়েছে, যার ফলে শরীরের গঠন বাড়ানো যায়। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এটি অ্যান্টি-স্থূলত্ব এবং বিপাক-বৃদ্ধির প্রভাবগুলিতে অবদান রাখতে পারে, সম্ভাব্যভাবে লিপিড শোষণ হ্রাস করে, গ্লুকোজ বিপাককে সংশোধন করে, ইনসুলিন প্রতিরোধের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং পেশী কোষগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড লিউসিন গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানোর মতো প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে পেশী সংশ্লেষণকে প্রচার করে।

অনুশীলন কর্মক্ষমতা বর্ধন:
তুর্কিস্টেরন সহ একডিসটারয়েডগুলিতে এটিপি সংশ্লেষণ বাড়ানোর সম্ভাবনা রয়েছে, যা পেশী শক্তি, সহনশীলতা উন্নত করতে এবং ক্লান্তির অনুভূতি রোধ করতে পারে। এটি আরও তীব্র workouts হতে পারে, শক্তি এবং স্ট্যামিনা বিল্ডিংয়ে সহায়তা করে। উপাখ্যানীয় প্রমাণগুলিও পরামর্শ দেয় যে ইসিডিসটারয়েডগুলির ব্যবহারকারীরা ওয়ার্কআউট দাবি করার পরে উন্নত উত্তোলন ক্ষমতা এবং সহজ পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা অর্জন করে।

পেশী/অনুশীলন পুনরুদ্ধার সমর্থন:
প্রাণী অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে অজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্ট পেশী তন্তুগুলি পরবর্তী অনুশীলনগুলি মেরামত করতে এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেনের ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে, ল্যাকটিক অ্যাসিড অপসারণে সহায়তা করে এবং পেশী পুনরুদ্ধারে সমর্থন করে। অতিরিক্তভাবে, এটি পেশী বৃদ্ধির সুবিধার্থে একটি ইতিবাচক নাইট্রোজেন ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়।

অ্যাডাপটোজেনিক প্রভাব:
অজুগা তুর্কেস্তানিকা নিষ্কাশনকে অশ্বস্ব্ধা বা রোডিয়োলার মতো একটি অ্যাডাপ্টোজেন হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং শরীরকে চাপ এবং ক্লান্তি মোকাবেলায় সহায়তা করে মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। এটি ঘুমের উন্নতি করতে পারে, উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে, মস্তিষ্কের কুয়াশা প্রশমিত করতে পারে, "বার্নআউট" এর লড়াইয়ের অনুভূতি এবং অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর কর্মের প্রক্রিয়াগুলিতে নিউরোট্রান্সমিটার উত্পাদনকে সমর্থন করা, অন্ত্রের স্বাস্থ্যের প্রচার, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করা, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের স্থিতি বাড়ানো এবং হজম এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করা অন্তর্ভুক্ত বলে মনে করা হয়।

আবেদন

ক্রীড়া পুষ্টি:এটি ক্রীড়া এবং ফিটনেস ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত, পেশী বৃদ্ধি, অনুশীলনের কর্মক্ষমতা এবং পুনরুদ্ধারের জন্য সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সরবরাহ করে।

বডি বিল্ডিং পরিপূরক:এক্সট্রাক্টটি বডি বিল্ডিং পরিপূরক সূত্রগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, সম্ভাব্যভাবে পেশী ভর বিকাশ, শক্তি বর্ধন এবং অনুশীলন সহনশীলতা সমর্থন করে।

শারীরিক পুনর্বাসন:এটি শারীরিক পুনর্বাসন সেটিংসে অ্যাপ্লিকেশন খুঁজে পেতে পারে, পেশী পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং সামগ্রিক শারীরিক সুস্থতা পোস্ট-ইনজুরির পরে বা পুনরুদ্ধারের সময়কালে প্রচার করতে পারে।

সুস্থতা এবং স্বাস্থ্য:এক্সট্রাক্টটি সুস্থতা এবং স্বাস্থ্য পণ্যগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, সম্ভাব্যভাবে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, মানসিক সুস্থতা এবং সামগ্রিক শারীরিক প্রাণশক্তিতে অবদান রাখে।

নিউট্রেসিউটিকালস:এক্সট্রাক্টটি পুষ্টিকর সূত্রগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, পেশী স্বাস্থ্য, অনুশীলন পুনরুদ্ধার এবং সামগ্রিক শারীরিক কর্মক্ষমতা জন্য সম্ভাব্যভাবে সহায়তা প্রদান করে।

ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে তুর্কিস্টেরন এবং অন্যান্য ইকডিসটারয়েডগুলি সাধারণত অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের চেয়ে নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে সচেতন হওয়ার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এর মধ্যে বমি বমি ভাব, বিচলিত পেট, হালকা মাথা এবং অন্যান্য হজম সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই প্রভাবগুলি হ্রাস করার জন্য, খালি পেটে তুর্কিস্টেরন না নেওয়ার এবং ডোজ সুপারিশগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

বৈধতার দিক থেকে, তুর্কিস্টেরনের মতো একডিসটারয়েডগুলি আইনত দোকান এবং অনলাইনে কেনা যায়, প্রায়শই আজুগা তুর্কেস্তানিকা নিষ্কাশন হিসাবে তালিকাভুক্ত। এগুলি সাধারণত ড্রাগ পরীক্ষায় পতাকাঙ্কিত হয় না এবং আইনত কিছু অ্যাথলেট এবং বডি বিল্ডাররা ব্যবহার করেন। তবে প্রবিধানগুলির যে কোনও পরিবর্তন, বিশেষত ক্রীড়া সংস্থা এবং অ্যান্টি-ডোপিং এজেন্সিগুলির সাথে সম্পর্কিত সম্পর্কে অবহিত থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

তুর্কিস্টেরনের জন্য ডোজ সুপারিশগুলি সাধারণত প্রতিদিন 500 মিলিগ্রাম দিয়ে শুরু করে দুটি ডোজে বিভক্ত করে শুরু করে আট থেকে 12 সপ্তাহের জন্য প্রাথমিকভাবে একটি বিরতি দেয় বলে পরামর্শ দেয়। অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডগুলির বিপরীতে, তুর্কিস্টেরন সাধারণত নির্ভরতার কারণ হওয়ার সম্ভাবনা কম কারণে সাইকেল পোস্ট থেরাপির প্রয়োজন হয় না।

তুর্কেস্টেরন পরিপূরক বা অজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্ট নির্বাচন করার সময়, শক্তি এবং বিশুদ্ধতা নিশ্চিত করার জন্য সক্রিয় উপাদানগুলির ফলন পরিমাণ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রায় 95 শতাংশ তুর্কিস্টেরনযুক্ত পণ্যগুলির সন্ধান করুন। 2021 হিসাবে, তুর্কিস্টেরন একটি ব্যয়বহুল পরিপূরক হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে প্রযুক্তির অগ্রগতি ভবিষ্যতে এটিকে আরও সাশ্রয়ী করে তুলবে বলে আশা করা হচ্ছে।

উত্পাদন বিশদ

আমাদের আজুগা তুর্কেস্তানিকা এক্সট্রাক্টটি কঠোর মানের নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যবহার করে উত্পাদিত হয় এবং উত্পাদন প্রক্রিয়াগুলির উচ্চমানের সাথে মেনে চলে। আমরা আমাদের পণ্যের সুরক্ষা এবং গুণমানকে অগ্রাধিকার দিই, এটি নিশ্চিত করে যে এটি নিয়ন্ত্রক প্রয়োজনীয়তা এবং শিল্পের শংসাপত্রগুলি পূরণ করে। মানের প্রতি এই প্রতিশ্রুতিটি আমাদের পণ্যের নির্ভরযোগ্যতার প্রতি আস্থা এবং আস্থা স্থাপন করা।

নিম্নলিখিত হিসাবে সাধারণ উত্পাদন প্রক্রিয়া:

প্যাকেজিং এবং পরিষেবা

স্টোরেজ: একটি শীতল, শুকনো এবং পরিষ্কার জায়গায় রাখুন, আর্দ্রতা এবং সরাসরি আলো থেকে রক্ষা করুন।
বাল্ক প্যাকেজ: 25 কেজি/ড্রাম।
নেতৃত্বের সময়: আপনার আদেশের 7 দিন পরে।
বালুচর জীবন: 2 বছর।
মন্তব্য: কাস্টমাইজড স্পেসিফিকেশনগুলিও অর্জন করা যেতে পারে।

বিশদ (1)

25 কেজি/কেস

বিশদ (2)

শক্তিশালী প্যাকেজিং

বিশদ (3)

লজিস্টিক সুরক্ষা

অর্থ প্রদান এবং বিতরণ পদ্ধতি

এক্সপ্রেস
100 কেজি এর অধীনে, 3-5 দিন
ডোর টু ডোর সার্ভিস পণ্য বাছাই করা সহজ

সমুদ্র দ্বারা
প্রায় 300 কেজি, প্রায় 30 দিন
পোর্ট টু পোর্ট সার্ভিস পেশাদার ছাড়পত্র ব্রোকারের প্রয়োজন

বায়ু দ্বারা
100 কেজি -1000 কেজি, 5-7 দিন
বিমানবন্দর থেকে বিমানবন্দর পরিষেবা পেশাদার ছাড়পত্র ব্রোকারের প্রয়োজন

ট্রান্স

শংসাপত্র

বায়ওয়ে ইউএসডিএ এবং ইইউ জৈব শংসাপত্র, বিআরসি শংসাপত্র, আইএসও শংসাপত্র, হালাল শংসাপত্র এবং কোশার শংসাপত্রের মতো শংসাপত্রগুলি লাভ করে।

সিই

FAQ (প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন)

তুর্কিস্টেরন কি হৃদয়ের পক্ষে খারাপ?

বর্তমানে হার্টের স্বাস্থ্যের উপর তুর্কিস্টেরনের প্রভাবগুলিকে সম্বোধন করার জন্য বর্তমানে সীমিত গবেষণা রয়েছে। যে কোনও পরিপূরক হিসাবে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর সম্ভাব্য প্রভাবগুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও তুর্কিস্টেরন সাধারণত অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের চেয়ে নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলিতে আবদ্ধ হিসাবে পরিচিত নয়, হৃদয়ের উপর এর প্রভাবগুলি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি।
হার্টের স্বাস্থ্যের উপর তুর্কিস্টেরনের সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে যদি আপনার উদ্বেগ থাকে তবে চিকিত্সক বা কার্ডিওলজিস্টের মতো স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা আপনার স্বতন্ত্র স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং যে কোনও প্রাক-বিদ্যমান অবস্থার ভিত্তিতে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ সরবরাহ করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, তারা আপনাকে আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত তুর্কিস্টেরন বা অন্য কোনও পরিপূরক ব্যবহার সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে পারে।

তুর্কিস্টেরন কি ক্রিয়েটাইনের চেয়ে শক্তিশালী?

টার্কেস্টেরন এবং ক্রিয়েটাইন উভয়ই অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স এবং পেশী বৃদ্ধির জন্য ব্যবহৃত জনপ্রিয় পরিপূরক, তবে তারা বিভিন্ন প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে কাজ করে এবং এর স্বতন্ত্র প্রভাব রয়েছে। টার্কেস্টেরন একটি ফাইটোকডিসটারয়েড যা পেশী বৃদ্ধি, অনুশীলনের কর্মক্ষমতা এবং পুনরুদ্ধারের সমর্থন করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এটি প্রায়শই অ্যানাবলিক স্টেরয়েডগুলির প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বডি বিল্ডার এবং অ্যাথলেটদের সম্ভাব্য সুবিধা সহ।
অন্যদিকে, ক্রিয়েটাইন একটি প্রাকৃতিকভাবে সংঘটিত যৌগ যা উচ্চ-তীব্রতা, স্বল্প-সময়ের ক্রিয়াকলাপের সময় শক্তি উত্পাদনে মূল ভূমিকা পালন করে। এটি শক্তি, শক্তি এবং পেশী ভর উন্নত করতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়ানোর জন্য এটি অন্যতম গবেষণা করা এবং কার্যকর পরিপূরক।
দুটির তুলনা করে, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে তুর্কিস্টেরন এবং ক্রিয়েটিনের বিভিন্ন প্রাথমিক ফাংশন রয়েছে। তুর্কিস্টেরন পেশী বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধারের পক্ষে সমর্থন করে বলে বিশ্বাস করা হয়, সম্ভাব্যভাবে অ্যানাবলিক প্রভাব সরবরাহ করে, যখন ক্রিয়েটাইন প্রাথমিকভাবে উচ্চ-তীব্রতা ক্রিয়াকলাপের সময় শক্তি উত্পাদন এবং পেশী শক্তি বাড়ায়।
শক্তির দিক থেকে, এই পদ্ধতিতে সরাসরি তুর্কিস্টেরন এবং ক্রিয়েটাইনকে তুলনা করা সঠিক নয়, কারণ তাদের প্রভাবগুলি আলাদা এবং একটি বিস্তৃত পরিপূরক পদ্ধতিতে একে অপরের পরিপূরক হতে পারে। উভয় পরিপূরকগুলির নিজস্ব অনন্য সুবিধা রয়েছে এবং সামগ্রিক অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স এবং পেশী বিকাশকে সমর্থন করার জন্য একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।
সর্বদা হিসাবে, স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে সর্বাধিক উপযুক্ত পরিপূরক পদ্ধতি নির্ধারণের জন্য কোনও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা যোগ্য ফিটনেস/পুষ্টি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।


  • পূর্ববর্তী:
  • পরবর্তী:

  • আপনার বার্তাটি এখানে লিখুন এবং এটি আমাদের কাছে প্রেরণ করুন
    x