রোডিওলা রোজিয়া এক্সট্র্যাক্ট পাউডার
Rhodiola Rosea Extract Powder হল Rhodiola rosea উদ্ভিদে পাওয়া সক্রিয় যৌগগুলির একটি ঘনীভূত রূপ। এটি Rhodiola rosea উদ্ভিদের শিকড় থেকে উদ্ভূত এবং সক্রিয় উপাদানের বিভিন্ন মানসম্মত ঘনত্বে পাওয়া যায়, যেমন রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইড। এই সক্রিয় যৌগগুলি রোডিওলা গোলাপের অভিযোজনীয় এবং চাপ-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্যগুলিতে অবদান রাখে বলে বিশ্বাস করা হয়।
Rhodiola Rosea Extract পাউডার সাধারণত একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং মানসিক এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা, স্ট্রেস হ্রাস, জ্ঞানীয় ফাংশন এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য সম্ভাব্য সুবিধার সাথে যুক্ত। প্রমিত শতাংশ (যেমন, 1%, 3%, 5%, 8%, 10%, 15%, 98%) নির্যাস পাউডারে সক্রিয় যৌগগুলির ঘনত্ব নির্দেশ করে, সামঞ্জস্য এবং শক্তি নিশ্চিত করে। কিছু ফর্মুলেশনে ন্যূনতম 3% রোসাভিন এবং 1% স্যালিড্রোসাইড সহ রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইডের সংমিশ্রণ থাকতে পারে। এই সংমিশ্রণটি Rhodiola rosea এর সাথে যুক্ত সুবিধার একটি বিস্তৃত বর্ণালী অফার করে।
একটি বিপন্ন শংসাপত্র হল একটি নথি যা প্রমাণ করে যে পণ্যটিতে ব্যবহৃত গাছপালা বিপন্ন নয়। এই শংসাপত্রটি বোটানিকাল নির্যাস রপ্তানির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি পণ্যের সম্মতি নিশ্চিত করে এবং আন্তর্জাতিক বাণিজ্য বিধি মেনে চলতে সহায়তা করার সাথে সাথে বোটানিকাল সম্পদ রক্ষা করতে সহায়তা করে।
Rhodiola Rosea Extract পাউডারের জন্য একটি বিপন্ন শংসাপত্র প্রদান করতে পারে এমন একটি কোম্পানি হিসাবে, Bioway-এর ক্ষেত্রে একটি স্পষ্ট প্রতিযোগিতামূলক সুবিধা রয়েছে। এটি পণ্যের সম্মতি নিশ্চিত করতে এবং গ্রাহকদের কাছে পরিবেশ এবং স্থায়িত্বের উপর ফোকাস করতে সহায়তা করবে, যা বিশ্বাস এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক তৈরির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।আরও তথ্যের জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:grace@biowaycn.com.
| পণ্যের নাম | Rhodiola Rosea নির্যাস | পরিমাণ | 500 কেজি |
| ব্যাচ নম্বর | BCRREP202301301 | উৎপত্তি | চীন |
| ল্যাটিন নাম | রোডিওলা রোজা এল। | ব্যবহারের অংশ | রুট |
| উত্পাদন তারিখ | 2023-01-11 | মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ | 2025-01-10 |
| আইটেম | স্পেসিফিকেশন | পরীক্ষার ফলাফল | পরীক্ষা পদ্ধতি |
| শনাক্তকরণ | আরএস নমুনার অনুরূপ | অভিন্ন | এইচপিটিএলসি |
| রোজাভিনস | ≥3.00% | 3.10% | এইচপিএলসি |
| স্যালিড্রোসাইড | ≥1.00% | 1.16% | এইচপিএলসি |
| চেহারা | ব্রাউনিশ ফাইন পাউডার | মেনে চলে | চাক্ষুষ |
| গন্ধ এবং স্বাদ | চারিত্রিক | মেনে চলে | অর্গানোলেপটিক |
| শুকানোর উপর ক্ষতি | ≤5.00% | 2.58% | ইউর.পিএইচ. <2.5.12> |
| ছাই | ≤5.00% | 3.09% | ইউর.পিএইচ. <2.4.16> |
| কণার আকার | 80 জালের মাধ্যমে 95% | 99.56% | ইউর.পিএইচ. <2.9.12> |
| বাল্ক ঘনত্ব | 45-75 গ্রাম/100 মিলি | 48.6 গ্রাম/100 মিলি | ইউর.পিএইচ. <2.9.34> |
| দ্রাবক অবশিষ্টাংশ | Eur.Ph এর সাথে দেখা করুন। <2.4.24> | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.4.24> |
| কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ | Eur.Ph এর সাথে দেখা করুন। <2.8.13> | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.8.13> |
| বেনজোপাইরিন | ≤10ppb | মেনে চলে | তৃতীয়-ল্যাব পরীক্ষা |
| PAH(4) | ≤50ppb | মেনে চলে | তৃতীয়-ল্যাব পরীক্ষা |
| ভারী ধাতু | ভারী ধাতু≤ 10(পিপিএম) | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.2.58>ICP-MS |
| সীসা (Pb) ≤2ppm | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.2.58>ICP-MS | |
| আর্সেনিক (As) ≤2ppm | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.2.58>ICP-MS | |
| ক্যাডমিয়াম (সিডি) ≤1 পিপিএম | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.2.58>ICP-MS | |
| বুধ (Hg) ≤0.1ppm | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.2.58>ICP-MS | |
| মোট প্লেট কাউন্ট | ≤1,000cfu/g | <10cfu/g | ইউর.পিএইচ. <2.6.12> |
| খামির এবং ছাঁচ | ≤100cfu/g | <10cfu/g | ইউর.পিএইচ. <2.6.12> |
| কলিফর্ম ব্যাকটেরিয়া | ≤10cfu/g | <10cfu/g | ইউর.পিএইচ. <2.6.13> |
| সালমোনেলা | অনুপস্থিত | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.6.13> |
| স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস | অনুপস্থিত | মেনে চলে | ইউর.পিএইচ. <2.6.13> |
| স্টোরেজ | একটি শীতল শুষ্ক, অন্ধকারে স্থাপন করা, উচ্চ তাপমাত্রা বিভাগ এড়িয়ে চলুন. | ||
| প্যাকিং | 25 কেজি/ড্রাম। | ||
| শেলফ জীবন | 24 মাস যদি সিল করা এবং সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়। | ||
স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি বাদ দিয়ে এখানে Rhodiola Rosea Extract পাউডারের পণ্যের বৈশিষ্ট্য বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
1. প্রমিত ঘনত্ব: রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইডের সক্রিয় যৌগগুলির বিভিন্ন প্রমিত ঘনত্বে উপলব্ধ।
2. উদ্ভিদের অংশ: সাধারণত Rhodiola rosea উদ্ভিদের শিকড় থেকে উদ্ভূত।
3. এক্সট্র্যাক্ট ফর্ম: প্রায়শই নির্যাস আকারে পাওয়া যায়, সক্রিয় যৌগগুলির একটি ঘনীভূত এবং শক্তিশালী উত্স প্রদান করে।
4. বিশুদ্ধতা এবং গুণমান: ভাল উত্পাদন অনুশীলন অনুসরণ করে উত্পাদিত এবং বিশুদ্ধতা এবং গুণমানের জন্য তৃতীয় পক্ষের পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
5. বহুমুখী অ্যাপ্লিকেশন: খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক, ভেষজ ফর্মুলেশন, প্রসাধনী, এবং অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
6. কমপ্লায়েন্স ডকুমেন্টেশন: নিয়ন্ত্রক মানগুলির সাথে সম্মতি প্রদর্শনের জন্য প্রয়োজনীয় ডকুমেন্টেশন যেমন বিপদগ্রস্ত শংসাপত্রের সাথে থাকতে পারে।
7. সম্মানজনক উপাদান সোর্সিং: নৈতিক এবং টেকসই সোর্সিং অনুশীলনের প্রতিশ্রুতি সহ সম্মানিত সরবরাহকারীদের কাছ থেকে পাওয়া সামগ্রী।
Rhodiola rosea L. নির্যাস ঐতিহ্যগত ব্যবহার এবং ক্লিনিকাল গবেষণা উৎসের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করে। R. rosea নিম্নলিখিত কাজ করতে পারে:
1. স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করুন: R. rosea স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন এবং উত্সাহিত করতে ব্যবহৃত হয়েছে, সম্ভাব্যভাবে সামগ্রিক মানসিক সতর্কতা এবং প্রতিক্রিয়াশীলতায় সহায়তা করে।
2. স্ট্রেস-প্ররোচিত ক্লান্তি এবং বিষণ্নতার চিকিত্সা করুন: এই ঔষধিটি ক্লান্তি এবং বিষণ্নতার অনুভূতি কমাতে ব্যবহার করা হয়েছে যা চাপ এবং চাহিদাপূর্ণ জীবনধারার ফলে হতে পারে।
3. জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করুন: বিশেষজ্ঞরা জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মানসিক কর্মক্ষমতা উন্নত করার সম্ভাবনার জন্য R. rosea অধ্যয়ন করেছেন, বিশেষ করে স্ট্রেস-সম্পর্কিত চ্যালেঞ্জের পরিপ্রেক্ষিতে।
4. শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করুন: ক্রীড়াবিদ এবং ব্যক্তিরা শারিরীক সহনশীলতা এবং কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভেষজটির সম্ভাব্যতা অন্বেষণ করেছেন, সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে অবদান রাখে।
5. স্ট্রেস-সম্পর্কিত উপসর্গগুলি পরিচালনা করুন: রোডিওলা জীবনের স্ট্রেস, ক্লান্তি এবং অগ্নিদগ্ধতার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে, সুস্থতার বোধকে প্রচার করে।
6. কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে: কিছু প্রমাণ থেকে জানা যায় যে রোডিওলা কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, স্ট্রেস-সম্পর্কিত ক্ষতি মোকাবেলা করতে পারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর হৃদপিণ্ডের প্রচার করতে পারে।
7. প্রজনন স্বাস্থ্যের সুবিধা: রোডিওলা প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে, সম্ভাব্য শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলীতে চাপ-প্ররোচিত ব্যাঘাতে সহায়তা করে।
8. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলিকে সম্বোধন করুন: ঐতিহ্যগত ব্যবহারের মধ্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির চিকিত্সা এবং হজমের স্বাস্থ্যের জন্য এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলি প্রদর্শন করা অন্তর্ভুক্ত।
9. পুরুষত্বহীনতায় সহায়তা করুন: ঐতিহাসিকভাবে, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা পুরুষত্বহীনতা মোকাবেলায় R. rosea ব্যবহার করেছেন, পুরুষ প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য একটি সম্ভাব্য ভূমিকার পরামর্শ দিয়েছে।
10. ডায়াবেটিস পরিচালনায় সহায়তা করুন: প্রাণী গবেষণার উত্স থেকে জানা যায় যে রোডিওলা রোজা মানুষের ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য একটি কার্যকর সম্পূরক হতে পারে।
11. অ্যান্টিক্যান্সার বৈশিষ্ট্য প্রদান করুন: 2017 বিশ্বস্ত উত্স থেকে প্রাণী গবেষণা পরামর্শ দেয় যে Rhodiola ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, মানুষের মধ্যে এটি যাচাই করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
এখানে Rhodiola Rosea এক্সট্র্যাক্ট পাউডার জন্য আবেদন শিল্প আছে:
1. খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক: স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, মানসিক স্বচ্ছতা, এবং শারীরিক সহনশীলতা প্রচারের লক্ষ্যে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গঠনে একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
2. নিউট্রাসিউটিক্যালস: সামগ্রিক সুস্থতা, অ্যাডাপটোজেনিক বৈশিষ্ট্য এবং জ্ঞানীয় ফাংশনকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা নিউট্রাসিউটিক্যাল পণ্যগুলিতে অন্তর্ভুক্ত।
3. হার্বাল ফর্মুলেশন: স্ট্রেস হ্রাস এবং শক্তি বৃদ্ধি সহ সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ঐতিহ্যগত হার্বাল ফর্মুলেশনগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
4. প্রসাধনী এবং স্কিনকেয়ার: এর সম্ভাব্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এবং ত্বক-সুখী প্রভাবের জন্য প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে নিযুক্ত।
5. ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রি: স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য ফার্মাসিউটিক্যাল অ্যাপ্লিকেশনের জন্য তদন্ত করা হয়েছে।
6. খাদ্য ও পানীয়: স্ট্রেস ত্রাণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচারের লক্ষ্যে কার্যকরী খাদ্য এবং পানীয় পণ্যগুলির বিকাশে ব্যবহৃত হয়।
প্যাকেজিং এবং পরিষেবা
প্যাকেজিং
* ডেলিভারি সময়: আপনার অর্থপ্রদানের পরে প্রায় 3-5 কার্যদিবস।
* প্যাকেজ: ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ সহ ফাইবার ড্রামে।
* নেট ওজন: 25 কেজি / ড্রাম, মোট ওজন: 28 কেজি / ড্রাম
* ড্রাম সাইজ এবং ভলিউম: ID42cm × H52cm, 0.08 m³/ ড্রাম
* সঞ্চয়স্থান: একটি শুষ্ক এবং শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করা, শক্তিশালী আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।
* শেলফ লাইফ: সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হলে দুই বছর।
শিপিং
* DHL এক্সপ্রেস, FEDEX, এবং EMS 50KG এর কম পরিমাণের জন্য, সাধারণত DDU পরিষেবা নামে পরিচিত।
* 500 কেজির বেশি পরিমাণের জন্য সমুদ্র শিপিং; এবং উপরে 50 কেজির জন্য এয়ার শিপিং উপলব্ধ।
* উচ্চ-মূল্যের পণ্যগুলির জন্য, দয়া করে নিরাপত্তার জন্য এয়ার শিপিং এবং DHL এক্সপ্রেস নির্বাচন করুন।
* অর্ডার দেওয়ার আগে পণ্যগুলি আপনার কাস্টমসে পৌঁছালে আপনি ক্লিয়ারেন্স করতে পারেন কিনা তা নিশ্চিত করুন। মেক্সিকো, তুরস্ক, ইতালি, রোমানিয়া, রাশিয়া এবং অন্যান্য প্রত্যন্ত অঞ্চলের ক্রেতাদের জন্য।
পেমেন্ট এবং ডেলিভারি পদ্ধতি
এক্সপ্রেস
100 কেজির নিচে, 3-5 দিন
ডোর টু ডোর সার্ভিস সহজে পণ্য তোলা
সমুদ্রপথে
300 কেজির বেশি, প্রায় 30 দিন
পোর্ট টু পোর্ট সার্ভিস পেশাদার ক্লিয়ারেন্স ব্রোকার প্রয়োজন
আকাশপথে
100 কেজি-1000 কেজি, 5-7 দিন
এয়ারপোর্ট টু এয়ারপোর্ট সার্ভিস পেশাদার ক্লিয়ারেন্স ব্রোকার প্রয়োজন
উত্পাদনের বিবরণ (ফ্লো চার্ট)
1. উৎস এবং ফসল সংগ্রহ:এই প্রক্রিয়াটি শুরু হয় রোডিওলা গোলাপের শিকড় বা রাইজোমগুলিকে সাবধানে সংগ্রহ এবং সংগ্রহের মাধ্যমে যেখানে গাছটি চাষ করা হয় বা বন্য-ফসল করা হয়।
2. নিষ্কাশন:রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইড সহ সক্রিয় যৌগগুলি পেতে ইথানল নিষ্কাশন বা সুপারক্রিটিকাল CO2 নিষ্কাশনের মতো নিষ্কাশন পদ্ধতি ব্যবহার করে শিকড় বা রাইজোমগুলি প্রক্রিয়া করা হয়।
3. ঘনত্ব এবং শুদ্ধিকরণ:নিষ্কাশিত দ্রবণটি অমেধ্য এবং অ-সক্রিয় উপাদানগুলি অপসারণ করার সময় পছন্দসই সক্রিয় যৌগগুলিকে বিচ্ছিন্ন করার জন্য ঘনীভূত এবং শুদ্ধ করা হয়।
4. শুকানো:ঘনীভূত নির্যাস তারপরে অতিরিক্ত আর্দ্রতা অপসারণ করার জন্য শুকানো হয়, যার ফলে বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশনে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত গুঁড়ো আকারে তৈরি হয়।
5. প্রমিতকরণ:নিষ্কাশন পাউডার চূড়ান্ত পণ্যে সক্রিয় যৌগগুলির সামঞ্জস্যপূর্ণ স্তর, যেমন রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইড নিশ্চিত করার জন্য প্রমিতকরণের মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
6. গুণমান নিয়ন্ত্রণ:উৎপাদন প্রক্রিয়া জুড়ে, নির্যাস পাউডারের বিশুদ্ধতা, শক্তি এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য গুণমান নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা প্রয়োগ করা হয়।
7. প্যাকেজিং:চূড়ান্ত Rhodiola Rosea এক্সট্র্যাক্ট পাউডার প্যাকেজ করা হয় এবং বিভিন্ন শিল্পে বিতরণের জন্য লেবেল করা হয়, যেমন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক, নিউট্রাসিউটিক্যালস, প্রসাধনী এবং ফার্মাসিউটিক্যালস।
সার্টিফিকেশন
রোডিওলা রোজিয়া এক্সট্র্যাক্ট পাউডারISO, HALAL দ্বারা প্রত্যয়িত,বিপন্নএবং কোশার শংসাপত্র।
FAQ (প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন)
একটি rhodiola নির্যাস সম্পূরক আমদানি করার সময়, আপনি বিষয়গুলি বিবেচনা করতে পারেন:
একটি rhodiola নির্যাস সম্পূরক আমদানি করার সময়, পণ্যের গুণমান, নিরাপত্তা এবং সম্মতি নিশ্চিত করতে বিভিন্ন বিষয় বিবেচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে মূল বিবেচ্য বিষয়গুলি রয়েছে:
1. রোডিওলার প্রজাতি:যাচাই করুন যে সম্পূরকটি Rhodiola-এর প্রজাতি নির্দিষ্ট করে, Rhodiola rosea এর স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত প্রজাতি।
2. উদ্ভিদ অংশ:পরিপূরকটি Rhodiola উদ্ভিদের মূল বা রাইজোম ব্যবহার করে কিনা তা পরীক্ষা করুন। মূলটি সাধারণত এর সক্রিয় যৌগগুলির জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত অংশ।
3. ফর্ম:বিশেষভাবে, একটি সম্পূরক চয়ন করুন যাতে Rhodiola এর একটি প্রমিত নির্যাস থাকে, কারণ এটি সক্রিয় উপাদানগুলির সামঞ্জস্যপূর্ণ শক্তি এবং ঘনত্ব নিশ্চিত করে। যাইহোক, রুট পাউডার বা একটি নির্যাস সক্রিয় উপাদান সংমিশ্রণ এছাড়াও পৃথক পছন্দ এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে উপযুক্ত হতে পারে।
4. সক্রিয় উপাদান পরিমাণ:পরিপূরক লেবেলে মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) তালিকাভুক্ত রোসাভিন এবং স্যালিড্রোসাইডের মতো প্রতিটি সক্রিয় উপাদানের পরিমাণের দিকে মনোযোগ দিন। এই তথ্যটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে আপনি সক্রিয় যৌগগুলির একটি পর্যাপ্ত এবং প্রমিত ডোজ পাচ্ছেন।
5. বিপন্ন শংসাপত্র:নিশ্চিত করুন যে রপ্তানিকারক প্রয়োজনীয় ডকুমেন্টেশন প্রদান করে, যেমন একটি বিপন্ন শংসাপত্র, এটি দেখানোর জন্য যে রোডিওলা নির্যাসটি বিপন্ন উদ্ভিদের প্রজাতি সম্পর্কিত আন্তর্জাতিক নিয়মাবলীর সাথে সম্মতিতে উৎস এবং প্রক্রিয়া করা হয়েছে।
6. রপ্তানিকারকের স্বনামধন্য ব্র্যান্ড:গুণমান, সম্মতি এবং নৈতিক সোর্সিং অনুশীলনের ট্র্যাক রেকর্ড সহ একটি নামী ব্র্যান্ড বা রপ্তানিকারক চয়ন করুন। এটি আমদানি করা পণ্যের অখণ্ডতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে পারে।
এই বিষয়গুলি বিবেচনা করে, আপনি rhodiola নির্যাস সম্পূরকগুলি আমদানি করার সময় সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, নিশ্চিত করে যে পণ্যগুলি গুণমানের মান, নিয়ন্ত্রক প্রয়োজনীয়তা এবং আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের চাহিদা পূরণ করে।
ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া
আপনি যদি সাইকোট্রপিক ওষুধের সাথে রডিওলা ব্যবহার চালিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করেন, তবে আপনাকে অবশ্যই নির্ধারিত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যদিও MAOI ব্যতীত কোনও নথিভুক্ত মিথস্ক্রিয়া নেই। ব্রাউন এট আল। MAOIs এর সাথে rhodiola ব্যবহারের বিরুদ্ধে পরামর্শ দিন।
Rhodiola ক্যাফিনের উদ্দীপক প্রভাব যোগ করতে পারে; এটি অ্যান্টিঅ্যাংজাইটি, অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধও বাড়াতে পারে।
Rhodiola উচ্চ মাত্রায় প্লেটলেট একত্রীকরণ প্রভাবিত করতে পারে।
Rhodiola জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
রোডিওলা ডায়াবেটিক বা থাইরয়েড ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
সাধারণত অস্বাভাবিক এবং হালকা।
অ্যালার্জি, বিরক্তি, অনিদ্রা, রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং বুকে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
সর্বাধিক ঘন ঘন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (ব্রাউন এট আল অনুসারে) হল সক্রিয়তা, আন্দোলন, অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং মাঝে মাঝে মাথাব্যথা।
গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যপান করানোর সময় রডিওলা ব্যবহারের সুরক্ষা এবং উপযুক্ততার প্রমাণ বর্তমানে পাওয়া যায় না, এবং তাই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় রডিওলা সুপারিশ করা হয় না। একইভাবে, শিশুদের জন্য নিরাপত্তা এবং ডোজ প্রদর্শন করা হয়নি। ব্রাউন এবং গারবার্গ উল্লেখ্য যে রডিওলা 10 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রতিকূল প্রভাব ছাড়াই ছোট ডোজে ব্যবহার করা হয়েছে কিন্তু জোর দেওয়া হয়েছে যে শিশুদের (8-12 বছর বয়সী) জন্য ডোজ অবশ্যই ছোট এবং সাবধানে টাইটেড হওয়া উচিত যাতে অতিরিক্ত উত্তেজনা না হয়।
Rhodiola rosea কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
R. rosea এর প্রভাব ব্যক্তি ভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু ব্যক্তি নিয়মিত ব্যবহারের এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে স্ট্রেস এবং ক্লান্তিতে স্বল্পমেয়াদী উন্নতি লক্ষ্য করতে পারে।
একটি 8-সপ্তাহের গবেষণায়, দীর্ঘ ক্লান্তিতে 100 জন অংশগ্রহণকারী রোডিওলা গোলাপের শুকনো নির্যাস পান। তারা 8 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) গ্রহণ করেছিল।
অধ্যয়নের সময়কাল ধরে ক্রমাগত হ্রাসের সাথে মাত্র 1 সপ্তাহ পরে ক্লান্তির সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা গেছে। এটি পরামর্শ দেয় যে R. rosea ক্লান্তি উপশমের জন্য ব্যবহারের প্রথম সপ্তাহের মধ্যে কাজ শুরু করতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য, সপ্তাহ থেকে মাস ধরে নিয়মিত ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।
Rhodiola rosea আপনি কেমন অনুভব করেন?
আর. রোজা একটি "অ্যাডাপ্টোজেন" হিসাবে স্বীকৃত। এই শব্দটি এমন পদার্থকে বোঝায় যেগুলি স্ট্যান্ডার্ড জৈবিক ফাংশনগুলিকে ব্যাহত না করেই স্ট্রেসের বিরুদ্ধে জীবের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, মূলত একটি "স্বাভাবিক" প্রভাব প্রয়োগ করে।
Rhodiola rosea আপনাকে অনুভব করতে পারে এমন কিছু সম্ভাব্য উপায় অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
চাপ হ্রাস
উন্নত মেজাজ
বর্ধিত শক্তি
ভাল জ্ঞানীয় ফাংশন
ক্লান্তি হ্রাস
বর্ধিত সহনশীলতা
ভাল ঘুমের গুণমান
