চোখের স্বাস্থ্যের জন্য জৈব গাজরের রস গুঁড়া

অন্যদিকে, জৈব গাজরের রস ঘন ঘন হ'ল একটি ঘন, সিরাপি তরল যা জৈব গাজর থেকে তৈরি করা হয় যা পরে রসযুক্ত হয় এবং তারপরে ঘন আকারে কেন্দ্রীভূত হয়। এটিতে চিনির বেশি ঘনত্ব এবং জৈব গাজরের রসের চেয়ে শক্তিশালী স্বাদ রয়েছে। জৈব গাজরের রস ঘন ঘন সাধারণত খাবার এবং পানীয়গুলিতে মিষ্টি বা স্বাদযুক্ত এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষত রস এবং মসৃণতা।

জৈব গাজরের রস ঘন ঘন ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি ভাল উত্স, বিশেষত ভিটামিন এ এবং পটাসিয়াম। যাইহোক, এটি জৈব গাজরের রস গুঁড়ির চেয়ে কম পুষ্টিকর ঘন কারণ ঘনত্বের প্রক্রিয়া চলাকালীন কিছু পুষ্টি হারিয়ে যায়। এছাড়াও, উচ্চ চিনির পরিমাণের কারণে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের বা তাদের চিনি খাওয়ার ক্ষেত্রে উপযুক্ত নাও হতে পারে।

সামগ্রিকভাবে, জৈব গাজরের রস পাউডার এবং জৈব গাজরের রস ঘন ঘন বিভিন্ন ব্যবহার এবং পুষ্টির সামগ্রী রয়েছে। জৈব গাজরের রস গুঁড়ো পুষ্টিকর পরিপূরক হিসাবে একটি ভাল পছন্দ, অন্যদিকে জৈব গাজরের রস ঘন ঘন একটি মিষ্টি বা স্বাদযুক্ত এজেন্ট হিসাবে আরও ভাল।